Moradores de Ubatiba participaram, na manhã deste sábado (27), de uma programação especial voltada à saúde, ao bem-estar e à prática de atividades físicas promovida pela Prefeitura de Maricá. Realizada por meio do Programa Viver Bem, a iniciativa reuniu pessoas de diferentes idades em uma manhã marcada por movimento, convivência e incentivo a hábitos saudáveis.
A programação incluiu circuito funcional, alongamento, ginástica localizada e atividades rítmicas, conduzidas por profissionais especializados. Além de estimular a prática regular de exercícios, as ações tiveram como foco a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo, a melhoria do condicionamento físico e o fortalecimento da interação entre os participantes.
Coordenado pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, o Programa Viver Bem promove atividades gratuitas em diversos bairros da cidade, ampliando o acesso da população a iniciativas voltadas à promoção da saúde e da qualidade de vida.
O secretário da pasta, Reinaldo Cunha, destacou que levar esse tipo de ação aos bairros fortalece o vínculo entre o poder público e a comunidade, além de incentivar a adoção de uma rotina mais ativa. Segundo ele, o objetivo é proporcionar espaços de lazer, inclusão e bem-estar para moradores de todas as idades.
Entre os participantes estava a aposentada Eliane Frederico, de 65 anos, que contou como o programa transformou sua rotina. Ela afirmou que participa de todas as atividades oferecidas e percebe melhorias significativas em sua saúde e qualidade de vida desde que ingressou no projeto.
A ação reforça a proposta do Programa Viver Bem de incentivar a prática de exercícios físicos, promover a convivência comunitária e ampliar o acesso da população a iniciativas gratuitas voltadas à saúde preventiva.
