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Maricá reforça importância do autocuidado com ação voltada à saúde dos idosos

Fotos: Clarildo Menezes

Iniciativa realizada na Casa da Terceira Idade de Santa Paula reuniu especialistas e atividades educativas para incentivar o bem-estar físico e emocional da população idosa

A Prefeitura de Maricá promoveu, na última quinta-feira (09), uma programação especial dedicada à Campanha Nacional do Autocuidado na Casa da Terceira Idade de Santa Paula. A iniciativa, coordenada pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, reuniu dezenas de idosos em um encontro voltado à promoção da saúde física, mental e da qualidade de vida.

Durante a atividade, os participantes receberam orientações de profissionais especializados sobre temas essenciais, como higiene pessoal, prevenção de acidentes domésticos, cuidados com a saúde mental e a importância da adoção de hábitos saudáveis na terceira idade. A programação também contou com uma apresentação teatral inspirada em histórias reais, utilizando a arte como ferramenta de conscientização e reflexão sobre o envelhecimento e o autocuidado.

A coordenadora da Casa da Terceira Idade de Santa Paula, Carmen Helena Martins, ressaltou que a ação faz parte do compromisso do município em oferecer acolhimento e incentivo ao cuidado contínuo com a saúde dos idosos.

“O autocuidado é um gesto de amor. Todas as Casas da Terceira Idade têm atividades voltadas para isso, fazendo com que os idosos não se sintam sozinhos e tenham vontade de se cuidar e procurar um médico”, destacou.

Entre os participantes, a moradora de Santa Paula, Jussara Costa da Silva, de 73 anos, compartilhou sua experiência e enfatizou o acolhimento recebido em Maricá durante um momento difícil vivido ao lado da mãe.

“Eu passei por dificuldades para cuidar da minha mãe. Trouxe ela para Maricá e a cidade a acolheu de braços abertos”, afirmou.

Além de ações pontuais como esta, a Secretaria de Políticas para a Terceira Idade mantém uma programação permanente de atividades gratuitas voltadas ao lazer, convivência, saúde e bem-estar dos idosos. As Casas da Terceira Idade estão distribuídas pelos bairros Centro, Itaipuaçu, Santa Paula, Bambuí, Inoã, Ponta Negra e Guaratiba, ampliando o acesso da população aos serviços oferecidos.

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