Neste Dia Internacional da Mulher, histórias de mulheres que fazem a diferença na vida de outras pessoas ganham ainda mais destaque. Entre elas está a professora de Educação Física Fernanda Ramos, que tem se dedicado diariamente a promover saúde, bem-estar e alegria por meio da atividade física. Mãe, avó e profissional apaixonada pelo que faz, Fernanda atua como coordenadora do Programa Viver Bem, iniciativa da Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, onde também ministra aulas de ginástica e dança para a população. Com sensibilidade e compromisso, ela se tornou uma referência para muitos alunos que buscam melhorar a qualidade de vida através do movimento. Segundo Fernanda, seu maior objetivo é transformar vidas. Para ela, a prática de atividades físicas vai muito além do exercício: é uma ferramenta de cuidado, inclusão e felicidade. “Meu propósito é levar saúde, qualidade de vida e alegria para as pessoas. Cada aula é uma oportunidade de motivar e ajudar alguém a se sentir melhor”, destaca. A professora também ressalta a gratidão por fazer parte do programa e conviver diariamente com alunos que considera especiais. Para ela, essa troca é uma das maiores recompensas da profissão. “Agradeço a Deus por me permitir trabalhar no Programa Viver Bem e estar ao lado de pessoas tão especiais”, afirma. Neste Dia Internacional da Mulher, Fernanda Ramos representa tantas mulheres que, com dedicação e amor pelo que fazem, contribuem para transformar a sociedade. Por meio da atividade física e do cuidado com o próximo, ela prova que pequenas ações diárias podem gerar grandes mudanças na vida das pessoas. Parabéns Professora Fernanda, pela sua dedicação e paixão pelo esporte e por proporcionar muito amor, carinho, saúde e bem-estar para a população Maricaense, e parabéns a todos as mulheres por essa data incrível que é o dia da mulher. 

Foto: Cauã Santana A Prefeitura de Maricá deu início a uma nova estratégia de saúde voltada à proteção da primeira infância. Nesta sexta-feira (06/03), o município começou a aplicar a vacina que previne infecções respiratórias graves em bebês, como bronquiolite e pneumonia, ampliando as ações de cuidado com crianças nos primeiros meses de vida. A imunização é direcionada à prevenção contra o Vírus Sincicial Respiratório (VSR), um dos principais responsáveis por quadros respiratórios severos em bebês, especialmente nos primeiros meses após o nascimento. A primeira aplicação ocorreu no Centro de Vacinação Integrado (CVI) e foi destinada a uma criança indígena, simbolizando o início da nova etapa da política de prevenção no município. Segundo a superintendente de Vigilância em Saúde, Daniella Bittencourt, a medida representa um avanço importante nas políticas públicas de saúde infantil. “Essa estratégia fortalece a proteção das nossas crianças contra um vírus que é responsável por grande parte das infecções respiratórias graves na infância. A vacinação amplia as ações preventivas e contribui para reduzir internações e complicações”, destacou. O processo de solicitação segue um fluxo organizado entre maternidades, unidades de saúde e a coordenação municipal de imunização. No caso de recém-nascidos, o pedido pode ser realizado diretamente pela maternidade. Já crianças que atendam aos critérios definidos podem ser encaminhadas pelas Unidades de Saúde da Família ou pelo Centro Materno Infantil. Após a solicitação, a coordenação municipal reúne os pedidos e os encaminha ao Ministério da Saúde, responsável por definir os critérios e garantir o abastecimento das doses por meio do Governo do Estado. Assim que as vacinas chegam ao município, as famílias são convocadas para que as crianças elegíveis recebam a aplicação no Centro de Vacinação Integrado. A vacina é destinada principalmente a bebês com maior risco de complicações causadas pelo VSR. Entre os grupos prioritários estão crianças prematuras, nascidas com menos de 36 semanas e seis dias de gestação, além de crianças de até dois anos que apresentem comorbidades. A avaliação para indicação da imunização é feita por profissionais de saúde nas maternidades ou nas unidades da rede municipal, garantindo que o atendimento seja direcionado às crianças que mais precisam da proteção.

Arte: Secretaria de Esporte  A população de Maricá tem mais uma oportunidade de cuidar da saúde, praticar atividades físicas e incentivar as crianças a se movimentarem. O Projeto Maricá Mais Esporte está com inscrições abertas para aulas gratuitas que acontecem todas as terças e quintas-feiras, na Orla do Marine. A programação foi pensada para atender diferentes faixas etárias e incentivar hábitos saudáveis através do esporte e da atividade física. As atividades começam logo cedo, às 7h, com aulas de funcional e ginástica voltadas para jovens e adultos a partir de 14 anos. Em seguida, às 8h, acontece a aula de alongamento, também destinada ao público acima de 14 anos. Já às 9h, é a vez da garotada participar do Funcional Kids, atividade voltada para crianças de 5 a 12 anos, que trabalha coordenação motora, condicionamento físico e socialização de forma divertida e educativa. As inscrições podem ser feitas diretamente no local das aulas, no horário das atividades, ou na sede do projeto, localizada na Rua Ayrton Senna, s/nº, no bairro Parque Eldorado, em Maricá. Para realizar a matrícula, é necessário apresentar cópias do RG e CPF do aluno, comprovante de residência, uma foto 3×4 atual e, no caso de menores de 18 anos, também os documentos do responsável e a declaração escolar. Dependendo do caso, pode ser solicitado atestado médico. O projeto reforça o compromisso de incentivar a prática esportiva, promover qualidade de vida e ampliar o acesso da população a atividades físicas gratuitas no município.

A equipe do Esporte Total ESP acompanhou de perto a coletiva de imprensa que apresentou oficialmente o Calendário de Eventos de Maricá para 2026, realizada no Cine Henfil, no Centro da cidade. O encontro reuniu representantes da imprensa, autoridades municipais e integrantes de diversas secretarias para divulgar a programação anual que irá movimentar o município com atividades culturais, esportivas, religiosas e turísticas. O calendário foi organizado pela Companhia de Cultura e Turismo de Maricá (MARÉ) e reúne dezenas de eventos ao longo do ano, com o objetivo de organizar a agenda pública da cidade, valorizar as tradições locais e fortalecer o turismo e a economia do município. Durante a apresentação, foi destacado que o Calendário Oficial tem um papel estratégico para a gestão pública, permitindo organizar e priorizar as agendas institucionais, evitando a dispersão de recursos e garantindo mais eficiência no planejamento das atividades realizadas pela prefeitura. Além disso, o projeto busca preservar e fortalecer as tradições culturais que fazem parte da identidade de Maricá, valorizando mestres da cultura popular, grupos artísticos e comunidades tradicionais que ajudam a manter viva a história do município. Outro ponto fundamental é estimular o engajamento da população e ampliar o sentimento de pertencimento dos moradores em relação às manifestações culturais da cidade. O calendário também foi estruturado com base em critérios específicos, como a relevância cultural e identitária dos eventos, o interesse público e o acesso democrático da população. Festividades tradicionais, como a Festa de Yemanjá, o Carnaval e o aniversário da cidade, estão entre as iniciativas que simbolizam a memória e a história local. Outro critério considerado foi a representatividade e a diversidade cultural, garantindo espaço para eventos que contemplam diferentes comunidades e expressões culturais, como o Circuito Maricá de Pesca Esportiva e iniciativas voltadas para a diversidade social e cultural do município. A programação começa já em fevereiro, com eventos como o Presente de Yemanjá em Cordeirinho, o Sesc Verão, o Espraiado de Portas Abertas e o tradicional Carnaval de Maricá, que todos os anos reúne milhares de pessoas. Nos meses seguintes, a cidade receberá uma série de eventos importantes, entre eles o Encontro Nacional de Motociclistas, a Taça Cidade de Maricá de Futebol, a encenação da Paixão de Cristo, a Festa da Pesca de Maricá, o Festival Nacional do Choro, a Corrida Cidade de Maricá e o aniversário de 212 anos do município. A programação também inclui festivais culturais, eventos esportivos, encontros religiosos, atividades nas comunidades e grandes celebrações populares como o Maricá Moto Fest, a Expo Maricá, a Festa de Nossa Senhora do Amparo e a Marcha para Jesus. Com o calendário oficial, a prefeitura busca consolidar Maricá como um dos principais polos culturais e turísticos do estado do Rio de Janeiro, promovendo eventos que movimentam a cidade durante todo o ano e geram oportunidades para artistas, esportistas, comerciantes e moradores. A presença da equipe do Esporte Total ESP na coletiva reforça o compromisso do veículo em acompanhar de perto as principais iniciativas que impactam o esporte, a cultura e o desenvolvimento social da cidade, mantendo a população informada sobre tudo que acontece em Maricá.