Um homem de 55 anos morreu após um grave acidente enquanto realizava um exercício de musculação em uma academia de Olinda, Pernambuco. A vítima, identificada como Ronald José Salvador Montenegro, sofreu o impacto de uma barra de ferro no tórax durante a execução de um supino reto com barra livre. Imagens de câmeras de segurança registraram o momento em que a barra escapa das mãos de Ronald e cai com força sobre seu peito. Mesmo ferido, ele ainda conseguiu se levantar, mas perdeu a consciência e caiu novamente poucos segundos depois. Funcionários da academia prestaram os primeiros socorros e acionaram o atendimento médico. Ronald foi levado a uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) da região, mas não resistiu aos ferimentos. Para familiares, o acidente aponta uma falha grave no acompanhamento profissional. Segundo parentes, Ronald realizava o exercício sem supervisão adequada — algo considerado fundamental devido aos riscos do uso de equipamentos pesados, como barras e anilhas. A Polícia Civil de Pernambuco registrou o caso como morte acidental. O laudo pericial deve esclarecer as causas exatas da fatalidade e se houve alguma falha técnica ou estrutural no equipamento utilizado. O caso reacende o debate sobre segurança em academias e a importância da orientação profissional constante, especialmente durante exercícios de maior risco.

Terceira semana do evento segue movimentando bairros com música, intervenções culturais e experiências gratuitas para toda a família A partir desta quinta-feira (04/12), Maricá volta a receber o público nos polos do Natal Brasilidade 2025, que entra em sua terceira semana com uma programação ainda mais completa. Promovida pela Prefeitura, por meio da Maricá, Arte, Roteiros e Experiências (MARÉ), a agenda amplia a oferta de atividades culturais, turísticas e de lazer em diferentes pontos da cidade. No Centro e na orla do Parque Nanci, a música toma conta das noites entre quinta e domingo. Os palcos recebem apresentações dos artistas locais do projeto Pratas da Casa, com repertórios que passam pelo samba, sertanejo, MPB e sets de DJs. Os shows acontecem das 19h às 21h às quintas e sextas-feiras, e das 18h às 21h aos sábados e domingos, sempre em estruturas planejadas para garantir conforto e segurança ao público. Além das atrações musicais, continuam em funcionamento os elementos que se tornaram marca registrada do Natal Brasilidade. A decoração temática segue iluminando os bairros, enquanto o desfile natalino e o espetáculo de águas dançantes em Araçatiba seguem atraindo moradores e turistas. No Parque Nanci, a roda-gigante, a pista de patinação no gelo e o palco em formato de navio seguem como grandes sucessos de visitação. As ações também alcançam Itaipuaçu, Camburi, Boqueirão e Ponta Negra, que recebem ambientes decorados, trilhas sonoras natalinas e espaços especiais a partir das 14h. Em Itaipuaçu, a Casa do Papai Noel permanece aberta ao público para fotos, enquanto o presépio da Praça Orlando de Barros Pimentel e a Casa de Cultura ampliam o circuito natalino no Centro. Agendamentos A visita ao Papai Noel e o acesso aos brinquedos do parque de diversões no Parque Nanci devem ser agendados pelo site oficial: https://agendamento.apliplay.com.br Programação Musical Praça Orlando de Barros Pimentel – Centro 04/12 • 19h – Grupo Chega Mais 05/12 • 19h – Roberta Tílio • 21h – Jô Borges 06/12 • 18h – DJ Juninho Mix • 19h – Grupo Oh Sorte • 21h – Bruna Mandz 07/12 • 18h – DJ Genesis • 19h – Grupo TATUDOEMCASA Orla do Parque Nanci 04/12 • 19h – Thiago Quintania • 21h – Fabio Madureira 05/12 • 19h – Diogo Madureira • 21h – Célio Renato 06/12 • 18h – DJ Marlon • 19h – Adriana Fernandes • 21h – Thiago Quintania 07/12 • 18h – DJ Carol Sabar • 19h – Gê Mattos

A população terá uma oportunidade especial de se movimentar e aproveitar uma programação gratuita e diversificada neste sábado (06/12). Três arenas da cidade receberão uma série de atividades abertas ao público, voltadas para todas as idades e níveis de condicionamento físico. A iniciativa reúne modalidades como alongamento, funcional, ritmos, lutas, basquete e diversas outras práticas que incentivam o bem-estar, a saúde e a integração entre os moradores. As ações acontecerão ao longo do dia, permitindo que cada participante escolha o melhor horário para se exercitar. Segundo a organização, o objetivo é promover um grande encontro esportivo que aproxime a comunidade e estimule hábitos saudáveis de forma divertida. “É um convite para movimentar o corpo, conhecer novas modalidades e viver a cidade de um jeito mais ativo”, afirmou a coordenação do evento. Com atividades distribuídas em três pontos diferentes, a mobilização promete atrair famílias, grupos de amigos e praticantes de esporte de todas as regiões. A recomendação é que os participantes usem roupas confortáveis, levem água e cheguem com antecedência para garantir espaço nas práticas desejadas. O sábado promete ser de energia, saúde e muita participação popular. Basta chamar a galera e fazer parte do movimento.

O período de inscrições para o Bolsa Pódio, um dos principais programas de incentivo ao esporte de alto rendimento no Brasil, já começou. A iniciativa, que integra a Política Nacional de Esporte de Alto Rendimento, tem como objetivo oferecer suporte financeiro a atletas que representam o país em competições nacionais e internacionais. Voltado para esportistas que atuam em modalidades olímpicas e paralímpicas, o Bolsa Pódio é considerado uma das ferramentas mais importantes para garantir condições de preparação, evolução técnica e participação em eventos de grande porte. O programa contempla atletas com resultados expressivos em campeonatos mundiais, pan-americanos e competições internacionais de alto nível. Com o início das inscrições, a expectativa é de que centenas de atletas busquem o benefício para ampliar suas condições de treinamento, investir em estrutura, custear viagens e intensificar o desempenho ao longo da temporada. O apoio é visto como estratégico para a formação de equipes mais competitivas e para o fortalecimento do Brasil no cenário esportivo mundial. Os interessados devem observar os critérios estabelecidos pelo Ministério do Esporte e realizar o cadastro dentro do prazo estipulado. Para muitos atletas, esta pode ser a oportunidade decisiva para alcançar novos patamares e representar o país com ainda mais excelência.

Foto: Julio Silva A população de Itaipuaçu terá acesso facilitado a serviços essenciais de diagnóstico neste sábado (06/12), quando o Caminhão da Saúde retorna ao bairro com mais uma edição da ação itinerante promovida pela Prefeitura de Maricá. A iniciativa, coordenada pela Secretaria de Saúde, vai oferecer 200 exames gratuitos, incluindo 60 raios-x e 140 ultrassonografias, a partir das 8h, no entorno da Unidade de Saúde da Família (USF) Josefa Xavier Leal, no loteamento São Bento da Lagoa. O projeto, criado em 2025, tem como proposta descentralizar atendimentos e aproximar os serviços da rede municipal de saúde dos moradores dos quatro distritos. Ao levar equipamentos e profissionais diretamente aos bairros, o Caminhão da Saúde reduz deslocamentos, agiliza o acesso ao diagnóstico e fortalece ações de prevenção. Para a realização dos exames, os usuários devem apresentar documento de identidade, CPF e o pedido médico emitido por qualquer unidade do Sistema Único de Saúde (SUS) de Maricá. Em casos de dúvidas sobre solicitações ou orientações, as equipes recomendam que o paciente procure sua USF de referência. O secretário de Saúde, Dr. Marcelo Velho, ressaltou a relevância da iniciativa na rotina dos moradores. “O Caminhão da Saúde foi pensado para tornar o diagnóstico mais acessível e acelerar o atendimento. Atuar de forma itinerante nos permite alcançar todos os distritos e ampliar a prevenção de doenças, impactando diretamente na qualidade de vida da população”, afirmou. Para o subsecretário de Atenção Especializada, Dr. André Nahoum, as ações têm papel fundamental na organização da rede. “Cada edição da itinerância nos ajuda a atender demandas locais e reduzir filas por exames essenciais. É um esforço contínuo para otimizar o cuidado e levar eficiência aos diversos bairros da cidade”,destacou. Além dos exames realizados neste sábado, as próximas agendas seguirão critérios definidos pela Central de Regulação, priorizando as necessidades identificadas em cada região. Serviço – Caminhão da Saúde em Itaipuaçu • Data: 06/12 (sábado) • Horário: A partir das 8h • Local: Em frente à USF Josefa Xavier Leal – Rua Dezessete de Novembro, esquina com Rua Alcides Francisco da Cruz, loteamento Praia de Itaipuaçu (São Bento da Lagoa) • Exames disponíveis: 60 raios-x e 140 ultrassonografias • Documentos necessários: Identidade, CPF e pedido médico emitido por unidade do SUS de Maricá

Foto: Secretaria de Esporte e Lazer  Projeto municipal estimula desenvolvimento motor, social e cognitivo de alunos entre 4 e 15 anos A Prefeitura de Maricá segue ampliando as ações voltadas ao bem-estar infantil e à formação esportiva. Por meio da Secretaria de Esportes, o município oferece aulas de treinamento funcional para crianças e adolescentes de 4 a 15 anos nas Arenas Flamengo, às 8h, e Mumbuca, às 17h. A iniciativa integra o projeto Maricá Esporte Presente e transforma as terças-feiras em um momento de aprendizado, movimento e diversão. Voltado para o público infantil, o “funcional kids” utiliza atividades lúdicas, circuitos e exercícios adaptados para estimular a coordenação motora, promover a autoestima e incentivar hábitos de vida mais saudáveis. Sob orientação de profissionais capacitados, os alunos participam de brincadeiras estruturadas que também favorecem o convívio social e o senso de pertencimento. O instrutor esportivo Matheus Vieites destaca a evolução perceptível no desenvolvimento motor das crianças. “Através do funcional kids, despertamos a atenção das crianças e percebemos o avanço delas no equilíbrio por meio dos exercícios, circuitos e brincadeiras lúdicas desde pequenas”, explicou. Dinâmico e versátil, o treinamento funcional trabalha diversos grupos musculares simultaneamente e simula movimentos do cotidiano, contribuindo não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar mental. A coordenadora pedagógica Alcilene Figueiredo reforça que os benefícios vão além da atividade física. “É uma prática que aprimora o desenvolvimento físico e estimula movimentos como correr, pular e deitar. O funcional melhora equilíbrio, força, resistência, coordenação motora e contribui muito para o desempenho cognitivo da criança na escola”, destacou. Esporte como ferramenta de transformação O Maricá Esporte Presente é um projeto municipal que utiliza o esporte e o lazer como instrumentos de desenvolvimento e integração social. Além de incentivar talentos e promover ações educativas, a iniciativa fortalece valores coletivos, estimula a convivência e contribui para a prevenção da violência, da exclusão social e do uso de drogas. Responsáveis e interessados podem buscar mais informações diretamente nas Arenas Flamengo e Mumbuca, nos dias e horários das aulas.

O Polo São José se prepara para receber, nos próximos dias, uma manhã especial dedicada ao bem-estar, à saúde e ao lazer da comunidade. A ação faz parte do programa Viver Bem, iniciativa da Prefeitura Municipal de Maricá em parceria com a Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento. A programação será marcada por uma série de atividades abertas ao público, reunindo práticas que estimulam o corpo e a mente. Entre elas, estão pilates, circo, teatro, dança e ginástica rítmica modalidades que vêm ganhando cada vez mais participantes nos polos da cidade. Além de incentivar a prática de exercícios físicos, o evento busca fortalecer vínculos comunitários e oferecer momentos de acolhimento e diversão para todas as idades. “Nosso compromisso é levar qualidade de vida para a população. O Viver Bem é um programa que aproxima as pessoas e transforma rotinas”, destaca a equipe organizadora. A Prefeitura reforça o convite aos moradores do bairro e regiões próximas para que participem e vivenciem de perto tudo o que o programa oferece. A iniciativa reforça a proposta de construir uma cidade mais saudável, ativa e integrada. Programa Viver Bem: porque viver bem é o seu melhor programa.

No Krav Maga, cada aula é uma experiência de evolução: técnica, confiança, preparo físico e mental. Com movimentos diretos e eficientes, você aprende a se defender em situações reais independente de idade ou condicionamento. Na Samurai – Escola de Artes Marciais, você treina com profissionais qualificados em um ambiente seguro, acolhedor e focado no seu desenvolvimento. Com turmas em grupo, individuais e com aulas todos os dias. Nossas unidades: • Maricá – Centro: Rua Vereador Luiz Antônio da Cunha, 295 – Galpão • Itaipuaçu – São Bento da Lagoa: Rua São José, 13 (Shopping 13 – esquina com Av. Carlos Mariguela) WhatsApp: 21 99798-9398 Agende sua aula experimental Krav Maga!

Evento reúne cortejo iluminado, shows e atrações temáticas que destacam identidade cultural da cidade Maricá voltou a viver uma atmosfera de magia e encanto neste segundo fim de semana do Natal Brasilidade 2025, uma das maiores celebrações natalinas do país. Promovido pela Prefeitura de Maricá, por meio da Maricá Arte, Roteiros e Experiências (MARÉ), o evento mais uma vez atraiu famílias inteiras para acompanhar desfiles, apresentações artísticas, gastronomia e uma programação que valoriza a cultura e as tradições locais. Com cenografia assinada pelo carnavalesco e cenógrafo Milton Cunha, esta edição reforça elementos da brasilidade e referências indígenas, distribuindo atividades em sete bairros da cidade: Araçatiba, Parque Nanci, Itaipuaçu, Flamengo, Ponta Negra, Centro e Camburi. Os palcos principais se concentram em Araçatiba, Parque Nanci e Itaipuaçu, onde o público encontra desde instalações imersivas até espaços de convivência especialmente decorados. Cortejo iluminado emociona público em Araçatiba Na Orla de Araçatiba, o momento mais aguardado da noite voltou a emocionar moradores e visitantes: a Parada Iluminada, desfile composto por seis carros alegóricos e cerca de 600 participantes locais. A apresentação conta a história do Natal sob a ótica da cultura brasileira, incorporando símbolos maricaenses, ritmos regionais e uma estética que mistura fé, tradição e arte. Em seguida, o espetáculo das Águas Dançantes transformou o espelho d’água em palco de luzes, cores e movimentos sincronizados, encantando o público com efeitos especiais e trilhas que reforçam a proposta de celebrar o espírito natalino. “O Natal de Maricá está um espetáculo. O desfile de Araçatiba foi emocionante, um verdadeiro show”, disse Sandra Regina, moradora de Ubatiba. Outro destaque do evento é o Parque Nanci, que recebe um parque de diversões completo, reunindo atrações como roda-gigante, pista de patinação no gelo, carrossel, bate-bate e brinquedos para todas as idades. Shows com artistas Pratas da Casa movimentam o público ao longo da noite, fazendo do local um dos preferidos das famílias. “Já passei por Araçatiba e pelo Parque Nanci. A roda-gigante e as águas dançantes estavam incríveis. Ainda quero visitar a Casa do Papai Noel”, contou Vanessa Fernandes, moradora do Caxito. O Natal Brasilidade 2025 continua até 6 de janeiro, sempre de quinta a domingo, das 14h às 21h. Brinquedos, atividades interativas e atrações especiais requerem agendamento prévio pelo site oficial do evento. As instalações espalhadas pela cidade refletem elementos ligados à água, pesca, natureza e ao artesanato tradicional — referências que reforçam a conexão entre Maricá e seu patrimônio cultural. No Parque Nanci, a ambientação lúdica destaca a relação do município com suas raízes, enquanto a programação social oferece, nas quintas-feiras, visitas guiadas exclusivas para alunos da rede municipal. Com diversidade de experiências e forte identidade cultural, o Natal Brasilidade 2025 transforma Maricá em um verdadeiro cenário natalino, reunindo tradição, arte e emoção em cada espaço da cidade.

Atividade gratuita promove saúde física, autoestima e integração entre os idosos da região A promoção da saúde e do bem-estar na terceira idade ganhou mais um reforço em Inoã. A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, está oferecendo aulas semanais de alongamento na Casa do Idoso do distrito, reunindo moradores que buscam mais qualidade de vida por meio da atividade física. Voltadas exclusivamente para pessoas idosas, as aulas são conduzidas por profissionais de educação física especializados em práticas adaptadas, garantindo segurança e acompanhamento individualizado. Os encontros incluem exercícios leves, focados em ampliar a flexibilidade, melhorar a postura e aumentar a mobilidade — benefícios fundamentais para preservar a autonomia e prevenir dores comuns nessa fase da vida. Além dos ganhos para o corpo, o ambiente acolhedor das aulas também se destaca pela troca de experiências e fortalecimento dos laços sociais entre os participantes. “Com o alongamento, os idosos ganham mais mobilidade nas atividades do dia a dia. Muitos chegam tímidos ou enfrentando depressão e, com o tempo, vão se soltando. A socialização é essencial para melhorar a qualidade de vida”, explicou a professora Wandelir Antunes Vieira. A inscrição é simples e pode ser feita diretamente na Casa do Idoso de Inoã, mediante apresentação de documento de identidade, CPF, comprovante de residência, foto e atestado médico. A participação frequente tem gerado resultados positivos, como aumento da disposição, redução de dores musculares e maior convivência comunitária. Para Ione Maria Fortes Longo, aluna da turma, o impacto vai além da prática física: “Me sinto muito bem com os exercícios. Essa casa foi a melhor coisa que aconteceu para nós”, afirmou. Com iniciativas como essa, Maricá consolida sua política de valorização da terceira idade, garantindo acesso a atividades gratuitas que estimulam saúde, bem-estar e vida social ativa.