Dia Mundial da Saúde: o esporte como aliado essencial para uma vida melhor

Esporte e Saude

Celebrado em 7 de abril, o Dia Mundial da Saúde reforça a importância de hábitos saudáveis para a qualidade de vida da população.  E quando falamos em saúde, o esporte surge como um dos principais aliados na promoção do bem-estar físico e mental. A prática regular de atividades físicas contribui diretamente para a prevenção de diversas doenças, como hipertensão, diabetes e obesidade. Além disso, o esporte fortalece o sistema imunológico, melhora a disposição e promove mais qualidade de vida em todas as idades. Mas os benefícios vão além do corpo. No aspecto emocional, o esporte é uma ferramenta poderosa contra o estresse, a ansiedade e a depressão. A liberação de hormônios como a endorfina proporciona sensação de prazer e bem-estar, impactando positivamente a saúde mental. No município de Maricá, o incentivo ao esporte tem se mostrado fundamental para transformar vidas. Projetos sociais, academias e equipes esportivas desempenham um papel importante ao estimular crianças, jovens e adultos a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável. Projetos esportivos e equipes locais vêm transformando vidas, afastando jovens da vulnerabilidade e incentivando disciplina, respeito e superação. Mais do que competição, o esporte representa disciplina, superação e saúde. Neste Dia Mundial da Saúde, a reflexão é clara: cuidar do corpo e da mente é essencial, e o esporte é um dos caminhos mais eficazes para isso. Cuidar da saúde é um compromisso diário.  Movimente-se. Cuide-se. Sua saúde agradece.

7 de abril de 2026 / 0 Comentários
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Sorrisos Renovados: Maricá inicia mutirão odontológico e realiza 60 atendimentos em apenas um dia

Esporte e Saude

Foto: Cauã Santana  A Prefeitura de Maricá deu um importante passo para ampliar o acesso à saúde bucal no município ao iniciar, neste sábado (04/04), um mutirão odontológico voltado para tratamentos de canal. A ação, realizada no Centro de Especialidades Odontológicas (CEO) de Itaipuaçu, já mostrou resultados expressivos logo no primeiro dia, com 60 atendimentos realizados. A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Saúde e tem como foco principal reduzir a fila de espera da Central de Regulação, beneficiando pacientes que aguardavam por procedimentos especializados. O mutirão seguirá ao longo de todo o mês de abril, com atendimentos programados para os próximos sábados (11, 18 e 25), ampliando ainda mais o alcance do serviço. De acordo com o secretário de Saúde, Dr. Marcelo Velho, a ação faz parte de um conjunto de medidas para fortalecer a rede municipal. Segundo ele, o objetivo é garantir mais agilidade e eficiência no atendimento à população, além de promover um cuidado mais próximo e humanizado. A subsecretária de Políticas Odontológicas, Dra. Aline Brito, reforçou a importância da participação dos pacientes convocados. Ela destacou que o comparecimento é fundamental para que o mutirão alcance seu objetivo de reduzir a fila e atender o maior número possível de pessoas. Quem já passou pelo atendimento aprovou a iniciativa. A paciente Patrícia Carla Neves elogiou a oportunidade de realizar o tratamento aos sábados, destacando a qualidade do serviço e o cuidado dos profissionais. Com ações como essa, Maricá segue avançando na oferta de serviços de saúde, garantindo mais acesso, dignidade e qualidade de vida para a população.

6 de abril de 2026 / 0 Comentários
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Atleta brasileiro busca apoio para realizar sonho de disputar Mundial na Itália

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Determinado a alcançar um dos maiores objetivos de sua carreira, um atleta brasileiro de Shuai Jiao está mobilizando amigos, apoiadores e a comunidade em geral para representar o país em uma competição internacional de grande prestígio. Com dedicação intensa aos treinos e uma trajetória marcada por esforço e superação, o lutador recebeu a oportunidade de disputar o Campeonato Mundial da modalidade, que será realizado na Itália. No entanto, os altos custos com viagem, hospedagem e alimentação têm sido um grande desafio para viabilizar sua participação. Segundo o atleta, o esporte vai além da prática competitiva e representa um verdadeiro propósito de vida. “Chegar até aqui já foi uma caminhada difícil, mas essa é a chance de ir ainda mais longe. Estou fazendo tudo o que posso para tornar esse sonho realidade”, afirmou. Diante da situação, ele decidiu recorrer ao apoio popular, deixando de lado qualquer receio para pedir ajuda. A iniciativa inclui contribuições financeiras, além do compartilhamento da campanha e possíveis conexões com patrocinadores. A mobilização reforça o espírito de união em torno do esporte e destaca a importância do incentivo a atletas que lutam para representar o Brasil em competições internacionais. Mais do que uma ajuda financeira, cada contribuição simboliza um passo a mais rumo à realização de um sonho e à oportunidade de levar o nome do país ao cenário mundial.

4 de abril de 2026 / 0 Comentários
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Ygor Monção Sant’Ana irá representar o Brasil em competições internacionais de Taekwondo

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O atleta Ygor alcançou mais um importante marco em sua carreira ao ser convocado para representar o Brasil nos Jogos Sul-Americanos de Taekwondo, que serão realizados no Panamá. A conquista reforça o nome do lutador entre os grandes destaques da modalidade no país. Com uma trajetória construída com muita dedicação, disciplina e resultados expressivos em competições nacionais, Ygor vem se consolidando no cenário de alto rendimento. O bom momento não para por aí: além da convocação para o Sul-Americano, o atleta também garantiu a vaga na Seleção Brasileira de Taekwondo  e com isso, conquistou a vaga no Campeonato Mundial de Taekwondo, que acontecerá ainda este ano na Coreia do Sul. A classificação para duas das principais competições do calendário esportivo representa um salto significativo na carreira do atleta, que agora terá a oportunidade de medir forças com alguns dos melhores lutadores do mundo. Ele faz parte da Associação Black Belt de Taekwondo,  aluno do Mestre Rafael Sant’Ana e realiza sua preparação na academia Black Point CT, localizada no Centro de Maricá, onde mantém uma rotina intensa de treinos visando alcançar o melhor desempenho nas disputas internacionais. Levando o nome de Maricá e do Brasil para o cenário mundial, o atleta segue focado em conquistar grandes resultados e continuar escrevendo sua história no Taekwondo.

3 de abril de 2026 / 0 Comentários
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Maricá avança na saúde e anuncia 16 novas unidades até o fim do ano

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A cidade de Maricá segue fortalecendo a rede pública de saúde com a construção de novas Unidades de Saúde da Família (USF). Nesta quinta-feira (02), o prefeito Washington Quaquá visitou áreas onde estão sendo realizadas as obras e destacou a meta de expansão do atendimento no município. De acordo com o prefeito, a previsão é de que 16 novas unidades sejam entregues ainda este ano, dentro de um plano mais amplo que contempla a construção de 36 postos em diferentes regiões da cidade. A iniciativa busca ampliar o acesso da população aos serviços básicos de saúde e garantir maior qualidade no atendimento. As obras já estão em andamento em bairros como Ubatiba, onde a antiga estrutura foi demolida para dar lugar a uma nova unidade. No Espraiado, o terreno já foi definido, permitindo o avanço do projeto. As construções seguem as normas estabelecidas pelo Ministério da Saúde, garantindo padrões de qualidade e eficiência. O secretário de Saúde, Marcelo Velho, ressaltou que as visitas técnicas fazem parte do acompanhamento das ações que visam transformar o sistema de saúde local. Segundo ele, a proposta é ampliar desde a atenção primária até os serviços especializados. As Unidades de Saúde da Família são consideradas a principal porta de entrada do sistema público, oferecendo atendimentos médicos, de enfermagem e odontológicos, além de vacinação, curativos e acompanhamento contínuo dos moradores. Com o novo pacote de investimentos, a prefeitura aposta na reestruturação da atenção básica como caminho para melhorar a qualidade de vida da população e garantir um atendimento mais acessível e eficiente em toda a cidade.

3 de abril de 2026 / 0 Comentários
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Vacinação contra gripe ganha força em Maricá com grande adesão da população

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A cidade de Maricá viveu um sábado de intensa mobilização na área da saúde com a realização do Dia D de vacinação contra a gripe. A iniciativa, promovida pela Prefeitura, levou imunização a diversas Unidades de Saúde da Família (USFs) e também a pontos estratégicos do município, ampliando o acesso da população aos serviços. A ação fez parte da campanha nacional de combate à Influenza e teve como foco principal os grupos prioritários definidos pelo Ministério da Saúde. Entre eles estavam idosos com 60 anos ou mais, gestantes, puérperas, pessoas com deficiência, indígenas, pacientes com comorbidades, imunocomprometidos e profissionais da saúde. Para facilitar ainda mais o acesso, equipes da Secretaria de Saúde estiveram presentes em locais de grande circulação, como o Boulevard Shopping, o Supermarket do Centro e o CEPT Leonel de Moura Brizola, em Itaipuaçu. A estratégia garantiu mais comodidade e ampliou o alcance da campanha, permitindo que mais moradores fossem imunizados ao longo do dia. De acordo com o secretário de Saúde, Marcelo Velho, a adesão da população superou as expectativas e pode representar um marco histórico para o município. Ele destacou que o resultado é fruto do trabalho conjunto entre a gestão pública, os profissionais de saúde e a própria população, que reconhece a importância da prevenção. Moradores de diferentes bairros aproveitaram a oportunidade para se proteger. A ação foi elogiada principalmente pela praticidade e proximidade dos pontos de vacinação. Para muitos, a descentralização do atendimento facilitou o acesso, especialmente para idosos e pessoas com dificuldades de locomoção. A mobilização reforça o compromisso do município com a saúde preventiva e evidencia a importância da vacinação como principal forma de evitar complicações causadas pela gripe, sobretudo entre os públicos mais vulneráveis.

30 de março de 2026 / 0 Comentários
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Maricá aposta em inovação científica para transformar tratamento da diabetes e salvar vidas

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A Maricá dá mais um passo importante na área da saúde pública ao investir em pesquisa e tecnologia para combater complicações causadas pela diabetes. A Prefeitura anunciou a assinatura de um contrato que viabiliza o estudo e desenvolvimento de um novo tratamento capaz de reduzir drasticamente o risco de amputações em pacientes. A iniciativa é conduzida pelo Instituto de Ciência, Tecnologia e Inovação de Maricá, pela Companhia de Desenvolvimento de Maricá e pelo ICTBIOMAS, que juntos vão desenvolver pesquisas com o medicamento Heberprot-P, uma tecnologia criada em Cuba voltada ao tratamento de feridas complexas em pacientes diabéticos. O projeto entra agora na fase de pesquisa e desenvolvimento, com duração prevista de dois anos. Nesse período, pacientes serão acompanhados de perto para avaliar os diferentes estágios da doença e medir a eficácia do novo tratamento, que pode reduzir em até 80% o risco de amputações — uma das complicações mais graves da diabetes. De acordo com o presidente do ICTIM, Claudio Gimenez, a proposta é levar inovação diretamente à população. “Nosso foco é desenvolver uma solução que diminua significativamente os casos de amputação e ofereça mais qualidade de vida aos pacientes”, destacou. O secretário de Saúde de Maricá, Marcelo Vello, reforçou a importância do investimento em pesquisa. Segundo ele, a diabetes representa um dos maiores desafios da saúde pública mundial, e iniciativas como essa colocam o município na vanguarda da busca por tratamentos mais eficazes. Já o presidente do ICTBIOMAS, Rafael Davanzo Lacerda, ressaltou que o objetivo é trazer a tecnologia para o Brasil e ampliar o acesso ao medicamento. A expectativa é que, ao final do processo, o tratamento possa ser produzido no país e incorporado de forma mais ampla ao sistema de saúde. A proposta também foi destacada pelo diretor de Planejamento da Codemar, Júlio César Urdangarin, que enfatizou o potencial de aplicação em larga escala no futuro, garantindo que mais pessoas tenham acesso ao tratamento. Com o investimento, Maricá se consolida como um polo emergente de inovação em saúde, apostando na ciência como ferramenta fundamental para salvar vidas e melhorar o atendimento à população.

29 de março de 2026 / 0 Comentários
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Do sonho à elite: Rayane Dumont faz história e segue à frente da bateria da União de Maricá

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Foto: Renata Xavier  A União de Maricá confirmou que Rayane Dumont continuará como rainha de bateria no Carnaval 2027, marcando um momento histórico na trajetória da escola, que fará sua estreia no tão disputado Grupo Especial. Cria da comunidade e símbolo da identidade da agremiação, Rayane alcança um feito inédito: será a primeira rainha a desfilar nos três níveis do Carnaval carioca pela mesma escola desde a Intendente Magalhães até a elite da folia. Uma conquista que reforça não apenas sua dedicação, mas também o crescimento sólido da União de Maricá nos últimos anos. A sambista chegará ao seu sétimo desfile à frente da bateria Maricadência, atualmente comandada pelos mestres Nilo Sérgio e Paulinho Steves. Sua história na escola começou como passista, até assumir o posto de rainha em 2020. Desde então, esteve à frente da bateria em momentos decisivos, como os acessos à Série Ouro, em 2023, e ao Grupo Especial, em 2026. “Estou muito feliz em seguir representando a minha escola. A União de Maricá faz parte da minha vida e da minha história. Poder viver esse momento, agora no Grupo Especial, é a realização de um sonho que construí junto com a comunidade. Vou seguir me dedicando ao máximo para honrar essa responsabilidade”, afirmou Rayane. O presidente Matheus Santos destacou que a permanência da rainha simboliza a essência da escola, que prioriza o talento vindo da própria comunidade. “A Rayane representa a nossa história. Ela cresceu dentro da escola, venceu cada etapa e chegou ao topo com mérito. Enquanto muitas agremiações buscam nomes de fora, nós valorizamos quem constrói o dia a dia da União de Maricá. Não havia escolha melhor”, ressaltou. A escola vive um de seus momentos mais vitoriosos após conquistar o título da Série Ouro em 2026 com o enredo “Berenguendéns e Balagandãs”. Agora, a União de Maricá se prepara para encarar o maior desafio de sua história: brilhar no Grupo Especial, levando consigo uma rainha que é, ao mesmo tempo, símbolo de resistência, talento e pertencimento.

26 de março de 2026 / 0 Comentários
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Saúde e bem-estar ganham destaque em ação do programa ‘Viver Bem’ em Maricá

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Foto: Wesley Martins A Prefeitura de Maricá promoveu, neste sábado (21/03), uma manhã dedicada à saúde física e mental no Polo Espraiado, por meio do programa “Viver Bem”. A iniciativa gratuita reuniu dezenas de moradores em uma programação voltada à promoção de hábitos saudáveis e à melhoria da qualidade de vida. Organizada pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, a ação ofereceu diversas atividades, como aulões de pilates e yoga, além de serviços como quick massage e aferição de pressão arterial. Com o apoio de profissionais capacitados, os participantes puderam vivenciar momentos de relaxamento, cuidado e integração social. De acordo com o secretário da pasta, Reinaldo Cunha, o principal objetivo é ampliar o acesso da população a práticas que estimulem o bem-estar. “É muito gratificante ver o espaço cheio e com tanta interação entre os participantes. Nosso foco é promover qualidade de vida para todos”, destacou. A ação integra o calendário regular do programa “Viver Bem”, que busca incentivar a população a adotar uma rotina mais saudável, aliando atividades físicas, cuidado com a saúde mental e fortalecimento dos laços comunitários. Para a subgerente do Polo Espraiado, Renata Cassimiro, o projeto vai além das atividades físicas. “Esse é um espaço de acolhimento, pensado para atender às necessidades dos alunos tanto no corpo quanto na mente, promovendo saúde de forma completa”, afirmou.

23 de março de 2026 / 0 Comentários
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Inauguração do Centro de Treinamento Mind Over Movimenta Maricá com Energia, Superação e Propósito

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Maricá ganhou um novo espaço que promete transformar vidas através do movimento, da disciplina e da força mental. Foi inaugurado recentemente o Centro de Treinamento Mind Over, um ambiente moderno, acolhedor e preparado para receber alunos de todos os níveis que buscam evolução física e mental. A inauguração foi marcada por um evento vibrante, reunindo alunos, amigos, atletas e moradores da região em uma verdadeira celebração do esporte e do bem-estar. Com uma programação dinâmica, os participantes puderam vivenciar na prática a proposta do espaço: corpo ativo, mente forte. Durante o evento, o público experimentou aulas de FitDance, treinamento funcional e muay thai, além de momentos de integração e um clima de comunidade que já se mostra como um dos grandes diferenciais do local. A energia era contagiante sorrisos, superação e espírito de equipe tomaram conta do ambiente. Mais do que um centro de treinamento, o Mind Over nasce com um propósito claro: transformar hábitos, fortalecer a mente e elevar a qualidade de vida de cada pessoa que passa por ali.  A filosofia é simples, mas poderosa: “A mente controla, o corpo executa.” Com uma equipe comprometida e preparada, o espaço oferece modalidades que atendem desde iniciantes até atletas mais experientes, sempre com foco em evolução individual, segurança e resultados reais. A inauguração foi só o começo. Agora, as portas estão abertas para quem quer dar o próximo passo — seja para melhorar o condicionamento físico, aliviar o estresse do dia a dia ou simplesmente encontrar um lugar onde se sinta motivado a evoluir. Se você estava esperando o momento certo para começar. ele chegou. Venha conhecer o Centro de Treinamento Mind Over e descubra do que você é capaz.

22 de março de 2026 / 0 Comentários
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