Foto: João Vitor Silva Moradores de Maricá com 16 anos ou mais já podem se inscrever nas aulas gratuitas de step oferecidas na Arena Flamengo. A iniciativa faz parte do projeto Esporte Presente, desenvolvido pela Secretaria de Esportes, e busca incentivar a prática de atividades físicas, promovendo saúde, bem-estar e mais qualidade de vida para a população. As inscrições são realizadas presencialmente na própria Arena Flamengo. As aulas unem exercícios aeróbicos e fortalecimento muscular, contribuindo para a melhora do condicionamento físico, do equilíbrio e da coordenação motora, além de auxiliar no controle do peso, na redução do estresse e na prevenção de doenças crônicas. De acordo com a professora Leila Ferreira, a modalidade vai além dos benefícios físicos. Segundo ela, as sequências de movimentos estimulam a memória e a cognição, enquanto fortalecem pernas, joelhos e tornozelos, proporcionando mais resistência e autonomia para as atividades do dia a dia. Quem já participa das aulas relata mudanças significativas na rotina. A aluna Hiléa da Silva afirma que encontrou na prática uma forma de ganhar mais disposição e energia. Ela destaca que cada treino representa uma renovação, refletindo positivamente em sua qualidade de vida. Aulas de Step – Projeto Esporte Presente

Foto: Julio Silva Os moradores de Itaipuaçu terão uma nova oportunidade de cuidar da saúde neste sábado (04/07). A Prefeitura de Maricá promove um plantão especial nas Unidades de Saúde da Família (USF) do distrito, oferecendo atendimento das 8h às 14h para ampliar o acesso da população aos serviços da Atenção Primária. Durante a ação, equipes multiprofissionais estarão disponíveis para realizar consultas médicas e de enfermagem, vacinação, curativos, dispensação de medicamentos, acompanhamento de pacientes e outras atividades voltadas à prevenção de doenças e à promoção da qualidade de vida. De acordo com o secretário municipal de Saúde, Marcelo Costa Velho, a iniciativa busca atender principalmente quem enfrenta dificuldades para comparecer às unidades durante a semana. Segundo ele, a ampliação do funcionamento aos sábados fortalece o acesso da população aos cuidados preventivos e ao acompanhamento contínuo da saúde. A ação faz parte da estratégia da Secretaria de Saúde de estender, de forma itinerante, o funcionamento das unidades básicas aos fins de semana. A cada sábado, um distrito do município recebe o plantão especial, descentralizando os atendimentos e garantindo maior comodidade aos moradores. Confira as unidades participantes em Itaipuaçu: Os atendimentos acontecem das 8h às 14h, reforçando o compromisso do município em ampliar o acesso aos serviços públicos de saúde e promover um atendimento mais próximo da população.

A tradicional Festa de Nossa Senhora do Amparo, padroeira de Maricá, já tem sua primeira grande atração confirmada. O cantor João Gomes será responsável por abrir a agenda de shows do evento no dia 13 de agosto, na Barra de Maricá, dando início às comemorações que seguem até o dia 16. A confirmação foi divulgada pela Prefeitura de Maricá, por meio da Companhia de Cultura e Turismo de Maricá (MARÉ), em parceria com a Secretaria de Promoção de Eventos e a Secretaria de Assuntos Religiosos. A expectativa é de que milhares de pessoas acompanhem a apresentação do artista, um dos nomes mais populares da música brasileira nos últimos anos. Conhecido por sucessos que conquistaram o público em todo o país, João Gomes promete levar ao palco um repertório repleto de canções que marcaram sua trajetória e ajudaram a consolidar o ritmo do piseiro no cenário nacional. Segundo o presidente da MARÉ, Antonio Grassi, a festa representa muito mais do que uma programação musical. “É uma celebração que reúne tradição, religiosidade e cultura popular, fortalecendo o sentimento de pertencimento da população e valorizando a identidade histórica de Maricá”, afirmou. Realizada anualmente, a Festa da Padroeira é considerada uma das mais importantes manifestações culturais e religiosas do município. Além das atividades de fé, o evento conta com apresentações artísticas, atrações culturais e shows gratuitos, atraindo moradores e visitantes e impulsionando o comércio e o turismo local. As demais atrações da programação ainda serão anunciadas pela organização nos próximos dias. Atração confirmada Novos nomes da programação serão divulgados em breve.

A primeira edição da Caminhada do Bem Noturna, promovida pelo Programa Viver Bem, foi um grande sucesso na noite desta quinta-feira (02), no bairro de São José, em Maricá. O evento reuniu dezenas de participantes na Arena São José e na Orla da Lagoa das Amendoeiras, em uma iniciativa que incentivou a prática de atividades físicas, o bem-estar e a convivência entre os moradores. Com muita disposição, garrafas d’água nas mãos e sorrisos estampados no rosto, os participantes percorreram o trajeto em clima de alegria e união, reforçando a importância dos hábitos saudáveis e da ocupação dos espaços públicos para a promoção da qualidade de vida. Inspirada pelo lema “Cuidar de si faz bem. Caminhar juntos faz ainda melhor!”, a ação mostrou a força da comunidade quando se une em torno da saúde e do bem-estar. A caminhada proporcionou momentos de descontração, incentivo à prática esportiva e fortalecimento dos laços entre os participantes. O sucesso da primeira edição já deixou expectativa para os próximos encontros, que prometem reunir ainda mais pessoas interessadas em cuidar da saúde de forma leve, gratuita e acessível. O Programa Viver Bem é uma iniciativa da Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, reafirmando o compromisso da gestão municipal em promover ações que incentivem uma vida mais ativa, saudável e integrada para toda a população.

A Prefeitura de Maricá segue investindo na formação de atletas por meio do projeto Maricá Cidade Olímpica, iniciativa da Secretaria de Esportes que tem impulsionado jovens talentos rumo às principais competições do Brasil e do mundo. Com treinamento especializado, acompanhamento técnico e estrutura adequada, o programa vem consolidando o município como um importante celeiro de esportistas olímpicos e paralímpicos. O projeto atende atletas de diversas modalidades e tem como missão oferecer oportunidades para que jovens promessas alcancem o alto rendimento. O trabalho já apresenta resultados expressivos, com representantes de Maricá conquistando títulos, posições de destaque em rankings nacionais e vagas em competições internacionais. Entre os principais nomes está o arqueiro Marcus D’Almeida, bicampeão do Campeonato Pan-Americano de Tiro com Arco e atual líder do ranking mundial na categoria arco recurvo. No skate, a atleta Duda Ribeiro vive grande fase e ocupa a terceira colocação no ranking nacional do STU, principal circuito da modalidade. Agora, ela se prepara para disputar a etapa decisiva da temporada, em Salvador, buscando encerrar o campeonato entre as três melhores do país. Nos esportes aquáticos, o remador João Pedro também simboliza o sucesso da iniciativa. Revelado pelo projeto Navegar e atualmente integrante do Maricá Cidade Olímpica, o atleta representará Maricá e o Brasil em competições internacionais em Portugal, China e Senegal, incluindo o Campeonato Mundial de Remo de Praia e os Jogos Olímpicos da Juventude. O secretário de Esportes, Filipe Bittencourt, destacou que o investimento no esporte vai além das conquistas nas competições, representando uma ferramenta de transformação social e de realização de sonhos para os jovens do município. Voltado para atletas a partir dos 14 anos, o Maricá Cidade Olímpica reúne modalidades como vôlei de praia, vôlei, basquete 3×3, handebol, remo, tiro com arco, skate e bocha. A proposta é oferecer condições para que novos talentos possam evoluir, competir em alto nível e levar o nome de Maricá aos principais eventos esportivos nacionais e internacionais.

Um gesto de generosidade voltou a fazer a diferença em Maricá. O Hospital Municipal Dr. Ernesto Che Guevara realizou, na segunda-feira (29), mais uma captação de órgãos e tecidos, permitindo que pacientes que aguardam por transplantes no Sistema Único de Saúde (SUS) tenham uma nova oportunidade de vida. Durante o procedimento, foram captados coração, fígado, rins, córneas e tecido músculo esquelético. A doação foi autorizada pela família de uma jovem paciente, que, mesmo em meio ao luto, optou por transformar a despedida em um ato de esperança para outras pessoas. De acordo com a Central Estadual de Transplantes, o coração foi destinado a um receptor em Minas Gerais. Já o fígado, os rins, as córneas e o tecido músculo esquelético permaneceram no estado do Rio de Janeiro, onde beneficiarão pacientes que aguardam na fila por um transplante. O secretário municipal de Saúde, Dr. Marcelo Velho, ressaltou que a decisão da família demonstra um gesto de extrema solidariedade e pode representar um novo começo para diversas pessoas. Ele também destacou o compromisso das equipes envolvidas em garantir que todo o processo ocorra com segurança, respeito e agilidade. A ação contou com o trabalho da Comissão Intra-Hospitalar de Doação de Órgãos e Tecidos para Transplantes (CIHDOTT), responsável por acompanhar todas as etapas da doação, desde a identificação do potencial doador até o acolhimento dos familiares e a integração com a Central Estadual de Transplantes. A Secretaria Municipal de Saúde reforça a importância de conversar com os familiares sobre o desejo de ser doador de órgãos. No Brasil, a autorização da família é fundamental para que a doação seja efetivada, permitindo que mais vidas sejam salvas por meio desse gesto de amor ao próximo.

Após o adiamento provocado pelas condições climáticas, a Prefeitura de Maricá definiu uma nova data para a realização da 1ª Caminhada do Bem Noturna. O evento acontecerá na próxima quinta-feira, 2 de julho, com concentração às 18h, na Arena São José, em São José do Imbassaí. A iniciativa, promovida pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas, estimular hábitos saudáveis e fortalecer a convivência entre os participantes. O percurso será realizado pela Orla do Marine, em trajeto de ida e volta, proporcionando uma caminhada em um ambiente agradável e seguro. A organização orienta que os participantes utilizem roupas e calçados confortáveis, levem garrafa de água para manter a hidratação e estejam preparados para aproveitar uma noite voltada ao bem-estar e à qualidade de vida. Aberta ao público e gratuita, a caminhada é uma oportunidade para reunir familiares e amigos em uma atividade que une saúde, lazer e socialização. A expectativa é de reunir moradores de diferentes bairros em mais uma ação do programa Viver Bem, reforçando o compromisso da Prefeitura de Maricá com a promoção da saúde e do bem-estar da população.

Moradores de Ubatiba participaram, na manhã deste sábado (27), de uma programação especial voltada à saúde, ao bem-estar e à prática de atividades físicas promovida pela Prefeitura de Maricá. Realizada por meio do Programa Viver Bem, a iniciativa reuniu pessoas de diferentes idades em uma manhã marcada por movimento, convivência e incentivo a hábitos saudáveis. A programação incluiu circuito funcional, alongamento, ginástica localizada e atividades rítmicas, conduzidas por profissionais especializados. Além de estimular a prática regular de exercícios, as ações tiveram como foco a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo, a melhoria do condicionamento físico e o fortalecimento da interação entre os participantes. Coordenado pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, o Programa Viver Bem promove atividades gratuitas em diversos bairros da cidade, ampliando o acesso da população a iniciativas voltadas à promoção da saúde e da qualidade de vida. O secretário da pasta, Reinaldo Cunha, destacou que levar esse tipo de ação aos bairros fortalece o vínculo entre o poder público e a comunidade, além de incentivar a adoção de uma rotina mais ativa. Segundo ele, o objetivo é proporcionar espaços de lazer, inclusão e bem-estar para moradores de todas as idades. Entre os participantes estava a aposentada Eliane Frederico, de 65 anos, que contou como o programa transformou sua rotina. Ela afirmou que participa de todas as atividades oferecidas e percebe melhorias significativas em sua saúde e qualidade de vida desde que ingressou no projeto. A ação reforça a proposta do Programa Viver Bem de incentivar a prática de exercícios físicos, promover a convivência comunitária e ampliar o acesso da população a iniciativas gratuitas voltadas à saúde preventiva.