Maricá ultrapassa 4,4 mil cirurgias de catarata gratuitas no Hospital Che Guevara

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Foto: Bernardo Gomes Unidade municipal já realizou quase 6 mil cirurgias oftalmológicas e ampliou o acesso da população a consultas, exames e tratamentos especializados. O atendimento oftalmológico da rede pública de Maricá vem apresentando resultados expressivos. O Hospital Municipal Dr. Ernesto Che Guevara já realizou 4.420 cirurgias de catarata com implante de lente, oferecendo tratamento gratuito à população. O número representa aproximadamente três em cada quatro procedimentos oftalmológicos cirúrgicos realizados na unidade. O balanço foi divulgado nesta quinta-feira (8/10), data em que é celebrado o Dia Mundial da Visão. Entre maio de 2025 e setembro de 2026, o hospital contabilizou 5.974 cirurgias oftalmológicas. Somente nos primeiros nove meses de 2026, foram registrados 3.336 procedimentos cirúrgicos e 12.694 consultas ambulatoriais na especialidade. A catarata é uma doença que provoca a perda progressiva da transparência do cristalino, estrutura natural responsável por ajudar na focalização das imagens. A condição é mais comum entre pessoas idosas e pode comprometer atividades cotidianas, como ler, caminhar e reconhecer rostos. O tratamento cirúrgico consiste na substituição do cristalino comprometido por uma lente artificial. Tratamento que transforma vidas Aos 61 anos, a moradora Maria Aparecida de Carvalho comemorou o resultado da cirurgia realizada no Hospital Che Guevara. Pouco depois do procedimento, ela relatou a felicidade de recuperar a visão e deixar para trás as dificuldades provocadas pela doença. “Estou muito feliz e, agora, estou enxergando tudo. Depois de um período difícil, realizei a operação e ficou tudo ótimo. Nasci de novo de verdade, é como se fosse um milagre junto com as mãos dos profissionais”, contou a paciente. Hospital amplia atendimento oftalmológico Além das cirurgias, a unidade municipal já acumula 197.942 atendimentos oftalmológicos, incluindo 167.965 exames, 24.003 consultas e 5.974 procedimentos cirúrgicos. Entre os serviços oferecidos estão ultrassonografias, avaliações do fundo do olho e tomografias de coerência óptica (OCT), exames importantes para investigar diferentes condições que afetam a visão. O hospital também realiza procedimentos para tratar problemas como o pterígio. Segundo o secretário municipal de Saúde, Dr. Marcelo Velho, os resultados refletem os investimentos em tecnologia e na qualificação dos profissionais, fortalecendo o acesso da população aos serviços especializados da rede pública. Saiba como conseguir atendimento Os moradores de Maricá que precisam de consultas, exames ou cirurgias oftalmológicas programadas devem procurar a Unidade de Saúde da Família (USF) mais próxima de casa. Após a avaliação inicial, os pacientes que necessitarem de atendimento especializado poderão ser encaminhados à Central de Regulação do município. Os agendamentos seguem os critérios do Sistema Único de Saúde (SUS), com prioridade para casos graves e urgentes. Os números reforçam a importância do diagnóstico precoce e do acesso ao tratamento adequado para preservar a saúde ocular, especialmente entre a população idosa.

8 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Atividade física na terceira idade: movimento, saúde e qualidade de vida em todas as fases da vida

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Praticar exercícios regularmente ajuda a preservar a autonomia, fortalecer o corpo e promover o bem-estar físico e mental dos idosos. Envelhecer com saúde e disposição é um objetivo cada vez mais importante, e a atividade física desempenha um papel fundamental nesse processo. Na terceira idade, manter o corpo em movimento contribui para melhorar a qualidade de vida, preservar a independência e estimular a convivência social. Caminhadas, alongamentos, exercícios de equilíbrio, dança, hidroginástica e musculação adaptada são algumas das atividades que podem fazer parte da rotina dos idosos. Quando praticadas de maneira regular e respeitando os limites individuais, essas modalidades ajudam a fortalecer os músculos, melhorar a mobilidade e reduzir o risco de quedas. Além dos benefícios físicos, os exercícios também favorecem a saúde mental. A prática de atividades em grupo pode diminuir o isolamento social, estimular novas amizades e proporcionar momentos de alegria, contribuindo para o bem-estar emocional e a autoestima. Outro aspecto importante é a prevenção e o controle de doenças crônicas, como hipertensão arterial, diabetes tipo 2 e problemas cardiovasculares. A atividade física também auxilia na manutenção da massa muscular e da saúde óssea, fatores essenciais para preservar a capacidade de realizar tarefas cotidianas, como caminhar, subir escadas e cuidar da própria casa. A importância de respeitar os limites do corpo Antes de iniciar uma rotina de exercícios, especialmente para quem possui doenças crônicas, dores persistentes ou limitações de mobilidade, é importante buscar orientação de um profissional de saúde. O acompanhamento de um profissional de Educação Física ajuda a adaptar os exercícios às necessidades e condições de cada pessoa. A recomendação geral da Organização Mundial da Saúde para adultos com 65 anos ou mais é acumular, ao longo da semana, de 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica moderada, conforme a capacidade individual. Exercícios de fortalecimento muscular e atividades que trabalhem o equilíbrio também são importantes para um envelhecimento saudável. Quem está começando pode avançar gradualmente, respeitando suas condições físicas. Envelhecer com saúde é continuar em movimento A terceira idade não precisa ser sinônimo de sedentarismo ou perda de independência. Com incentivo, acompanhamento adequado e oportunidades de acesso ao esporte e ao lazer, os idosos podem continuar ativos, participativos e cheios de disposição. Mais do que praticar exercícios, movimentar-se é investir na própria saúde, fortalecer os vínculos sociais e conquistar mais autonomia para aproveitar cada etapa da vida. A mensagem é clara: nunca é tarde para começar. Com orientação e regularidade, cada passo pode representar uma conquista na busca por mais saúde, bem-estar e longevidade.

8 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Caravana da Saúde leva prevenção e atendimento multiprofissional aos moradores de Itaipuaçu

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Ação da Prefeitura de Maricá reúne vacinação, testes rápidos, atividades físicas e cuidados voltados à saúde da mulher durante o Outubro Rosa A população de Itaipuaçu está recebendo uma série de serviços gratuitos de saúde e bem-estar por meio da Caravana da Saúde, iniciativa da Prefeitura de Maricá que busca aproximar os atendimentos da comunidade. A programação começou nesta quarta-feira (7/10), na Academia da Saúde do Jardim Atlântico, e segue até sexta-feira (9/10), das 9h às 16h. Promovida pela Secretaria Municipal de Saúde, a ação oferece atendimento multiprofissional, atualização da caderneta de vacinação, testes rápidos para detecção de infecções, atividades físicas e orientações voltadas à prevenção de doenças. A iniciativa também contribui para facilitar o acesso aos serviços de saúde, levando cuidados para mais perto da residência dos moradores. Durante o Outubro Rosa, campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de mama e à saúde da mulher, a Caravana reforça a importância dos exames preventivos. Entre os serviços disponibilizados estão o exame preventivo ginecológico e os encaminhamentos para outros exames, conforme a necessidade de cada paciente. De acordo com a enfermeira Bárbara Oia Gomes, responsável técnica pela Unidade de Saúde da Família (USF) Jardim Atlântico e pela Caravana da Saúde, a iniciativa ajuda a reduzir a espera por atendimentos e facilita o deslocamento dos usuários, além de fortalecer as ações de prevenção e acolhimento. A atividade também foi destacada pelos moradores. Aos 53 anos, Vilma Medeiros ressaltou a importância de participar de iniciativas que incentivam hábitos saudáveis e contribuem para uma vida mais ativa em todas as idades. A Caravana da Saúde percorre periodicamente diferentes regiões de Maricá, ampliando o acesso da população aos serviços públicos e incentivando o cuidado contínuo com a saúde. As próximas localidades atendidas e a programação das ações serão divulgadas pelos canais oficiais da Prefeitura.

8 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Maricá promove campanha de saúde mental e alcança mais de 2 mil jovens nas escolas

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Projeto “Entre Altos e Baixos, Tamo Junto” percorreu todos os distritos do município com rodas de conversa, atividades de expressão emocional e ações de acolhimento. A Prefeitura de Maricá mobilizou mais de 2 mil estudantes em uma campanha de conscientização sobre saúde mental, ansiedade e bem-estar emocional. A iniciativa, intitulada “Entre Altos e Baixos, Tamo Junto”, foi realizada entre os dias 2 de setembro e 2 de outubro, com atividades em escolas e Casas da Juventude de diferentes regiões da cidade. Promovida pela Secretaria de Juventude e Participação Popular, a campanha teve como objetivo incentivar os jovens a falar sobre sentimentos, compartilhar experiências e compreender melhor as próprias emoções. As ações foram direcionadas a estudantes do 9º ano do Ensino Fundamental das escolas municipais e do Ensino Médio da rede estadual. As atividades de encerramento aconteceram no Colégio Estadual Caio Francisco de Figueiredo e na Casa da Juventude de Inoã. Durante os encontros, equipes de psicologia conduziram rodas de conversa, dinâmicas de expressão de sentimentos por escrito e debates sobre autoconhecimento. Com o tema “Conhecendo e Entendendo as Emoções”, o projeto percorreu todos os distritos de Maricá. Ao longo da campanha, a ansiedade apareceu como uma das principais preocupações relatadas pelos estudantes e gestores escolares, reforçando a importância de criar espaços seguros para o diálogo e a escuta. De acordo com a secretária de Juventude e Participação Popular, Andressa Santos, a iniciativa aproximou o poder público dos jovens e abriu oportunidades para que eles compartilhassem suas angústias e dificuldades cotidianas. A proposta da Prefeitura é dar continuidade ao projeto em 2027, ampliando as rodas de conversa e fortalecendo as ações de acolhimento nas escolas e em outros espaços do município. Com a participação de mais de 2 mil estudantes, a campanha reforça a importância de tratar a saúde mental na juventude, estimulando o diálogo, o autoconhecimento e a busca por apoio.

7 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Maricá se prepara para a Caminhada do Bem Noturna em celebração ao Outubro Rosa

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Evento será realizado no dia 29 de outubro, com concentração na Arena São José, e contará com muita dança, animação e conscientização sobre a saúde da mulher. A campanha Outubro Rosa vai ganhar um momento especial de união, movimento e conscientização em Maricá. No dia 29 de outubro, moradores estão convidados a participar da Caminhada do Bem Noturna Outubro Rosa, uma iniciativa que promete reunir a população em uma noite dedicada à saúde, ao bem-estar e à valorização da vida. A concentração está marcada para as 18h, na Arena São José. A programação contará com a participação dos professores de dança do Programa Viver Bem: Reny Magalhães, Thayane Santana, Felippe Santos e Fernanda Ramos, que vão levar música, ritmo e descontração para tornar o encontro ainda mais animado. Além de incentivar a prática de atividades físicas, a caminhada busca reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, fortalecendo a mensagem de cuidado com a saúde feminina. A iniciativa convida famílias, amigos e toda a população a vestirem a camisa da conscientização e participarem desse momento de integração e solidariedade. Promovido pela Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, o evento reforça a importância de cuidar do corpo, da mente e da saúde. Unidos pela vida! Maricá convida todos a caminharem juntos por mais saúde, qualidade de vida e conscientização neste Outubro Rosa.

7 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Maricá promove encontro com atividades de autocuidado e bem-estar para mulheres

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Sexto encontro do projeto “Desafio Musas” acontece nesta quarta-feira (7/10), com atividades físicas e ações voltadas à saúde e à qualidade de vida A Prefeitura de Maricá realiza, nesta quarta-feira (7/10), o sexto encontro do “Desafio Musas”, iniciativa que busca incentivar a saúde, o bem-estar e o autocuidado entre as mulheres do município. A programação será realizada na sede da Secretaria de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres. O encontro contará com atividades físicas, momentos de interação e ações voltadas à adoção de hábitos mais saudáveis, proporcionando às participantes um espaço de acolhimento, convivência e troca de experiências. De acordo com a secretária de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres, Ingrid Caldas, a proposta do projeto vai além da prática de atividades físicas, buscando estimular uma relação mais saudável das mulheres com o próprio corpo e com a rotina. “Mais do que um desafio, o MUSAS é um convite para que cada mulher olhe com carinho para si mesma e construa hábitos mais saudáveis, respeitando seu próprio ritmo”, destacou. A iniciativa também reforça a importância de inserir o autocuidado na rotina, respeitando as particularidades e o ritmo de cada participante. Além das atividades propostas, os encontros promovem a integração entre as mulheres e a troca de experiências. Com ações voltadas à saúde física e ao bem-estar, o Desafio Musas busca incentivar mudanças de hábitos de forma leve e acolhedora, contribuindo para a autoestima e a qualidade de vida das participantes.

6 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Maricá promove 3ª edição dos Jogos da Diversidade com esporte e inclusão

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Foto: Divulgação  Evento gratuito acontece neste sábado (10/10), na Arena Itaipuaçu, reunindo atividades esportivas e recreativas para todas as idades Maricá recebe, neste sábado (10/10), a terceira edição dos Jogos da Diversidade, evento que une esporte, lazer, inclusão e respeito. A programação será realizada das 9h às 12h, na Arena Itaipuaçu, com atividades gratuitas e abertas a pessoas de todas as idades. Organizada pelas secretarias de Direitos Humanos e de Esportes e Lazer, a iniciativa tem como objetivo promover a convivência, o bem-estar e a valorização da diversidade, além de incentivar a prática esportiva e a ocupação dos espaços públicos pela população LGBTQIAPN+ e por toda a comunidade. Entre as atividades previstas estão partidas de futebol, gaymado, bandeirinha, pular corda e aula de FitDance. Não é necessário realizar inscrição prévia para participar. Segundo a coordenadora LGBTQIAPN+ da Secretaria de Direitos Humanos, Daiana Reis, os Jogos da Diversidade também representam uma oportunidade para fortalecer os vínculos entre os participantes e ampliar o acesso ao esporte de forma inclusiva. A programação busca reforçar a importância do esporte como ferramenta de integração social, criando um ambiente de respeito e participação, independentemente de idade, identidade ou orientação sexual.

6 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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Outubro Rosa: esporte reforça a importância da prevenção e do cuidado com a saúde da mulher

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Campanha de conscientização sobre o câncer de mama ganha espaço no universo esportivo e destaca a importância da atividade física, da prevenção e do acompanhamento médico O mês de outubro é marcado mundialmente pelo Outubro Rosa, campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de mama e à importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado com a saúde da mulher. No universo esportivo, a iniciativa também ganha força, levando atletas, equipes, professores, clubes e instituições a utilizarem o esporte como ferramenta de conscientização. Além de promover saúde e qualidade de vida, a prática regular de atividades físicas está associada a diversos benefícios para o organismo. Segundo recomendações de saúde pública, manter uma rotina ativa pode contribuir para a prevenção de diferentes doenças, enquanto hábitos saudáveis fazem parte de uma estratégia de cuidado integral. No esporte, a campanha pode ser vista em diferentes modalidades. Atletas entram em quadra, campo, tatame e ringue utilizando a cor rosa, equipes promovem ações de conscientização e eventos esportivos são utilizados para levar informação ao público. Mais do que uma cor nas camisas e nos uniformes, o movimento busca chamar atenção para uma mensagem fundamental: cuidar da saúde também faz parte da rotina de uma atleta. Esporte e prevenção A atividade física pode fazer parte de um estilo de vida saudável e contribuir para o bem-estar físico e mental. Caminhada, corrida, musculação, artes marciais, ciclismo, natação, futebol e outras modalidades podem ser praticadas de acordo com as condições e orientações adequadas para cada pessoa. No entanto, o esporte não substitui o acompanhamento médico. A prevenção também envolve conhecer o próprio corpo, manter consultas de rotina e seguir as orientações dos profissionais de saúde sobre exames e rastreamento. Mulheres cada vez mais presentes no esporte O Outubro Rosa também representa uma oportunidade para destacar a presença e a força das mulheres no esporte. Cada vez mais atletas ocupam espaços de protagonismo em diferentes modalidades, desde as categorias de base até o alto rendimento. Em esportes de combate, por exemplo, mulheres vêm conquistando espaço no boxe, jiu-jitsu, judô, wrestling, MMA, capoeira e outras modalidades. No futebol, vôlei, atletismo, surf e diversas outras práticas esportivas, a participação feminina também cresce e ajuda a inspirar novas gerações. Durante o mês de outubro, clubes, academias e projetos esportivos podem transformar seus espaços em ambientes de informação, incentivando atletas e familiares a conversarem sobre prevenção e cuidados com a saúde. Uma luta que vai além do esporte Assim como no esporte, a prevenção exige disciplina, informação e acompanhamento. O Outubro Rosa lembra que cuidar da saúde deve fazer parte da rotina durante todo o ano, e não apenas no mês de outubro. A mensagem que une o esporte à campanha é simples: movimente-se, cuide-se, informe-se e procure os serviços de saúde quando necessário. No tatame, no ringue, na quadra, no campo ou fora deles, a maior vitória é cuidar da própria saúde.

3 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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USF Inoã 1 é reinaugurada com estrutura ampliada e modernizada em Maricá

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Unidade de Saúde da Família passou por obras e agora conta com novos espaços para atender cerca de 7,5 mil moradores A Prefeitura de Maricá reinaugurou, nesta sexta-feira (2/10), a Unidade de Saúde da Família (USF) Inoã 1, após aproximadamente 30 dias de obras. A unidade recebeu melhorias e ampliação da estrutura, com o objetivo de proporcionar mais conforto aos usuários e melhores condições de trabalho aos profissionais de saúde. Com a reforma, a área da unidade passou de 186,08 m² para 345,28 m². Um espaço que anteriormente era descoberto foi transformado em uma área climatizada, e a USF passou a contar com 26 salas, incluindo ambientes destinados à vacinação, procedimentos e atendimentos ginecológico e odontológico. Segundo o secretário de Saúde, Marcelo Velho, a intervenção também buscou valorizar os profissionais que atuam na unidade. “A unidade foi totalmente reestruturada, foi remodelada. A sala dos Agentes Comunitários de Saúde (ACSs) está maravilhosa, dando também dignidade aos nossos profissionais de saúde, que precisam de um ambiente adequado para trabalhar”, declarou. Mais espaço para atendimento Entre as melhorias realizadas está a ampliação da farmácia, que teve seu espaço quadruplicado. As três equipes de atendimento passaram a contar com ambientes próprios, enquanto os Agentes Comunitários de Saúde ganharam uma base mais ampla, climatizada e equipada com computadores. Enfermeira da unidade há dez anos, Michele Oliveira Lima Diniz destacou que a nova estrutura deve contribuir para melhorar o acolhimento dos pacientes. “As salas eram pequenas para o atendimento e o acolhimento. Esse ambiente vai ser mais confortável e vai proporcionar mais qualidade de vida mesmo para a população”, afirmou. A USF Inoã 1 atende aproximadamente 7,5 mil moradores da região. Para quem utiliza o serviço, as mudanças também representam uma melhoria importante no atendimento. Moradora de Inoã e usuária da unidade há cinco anos, Thais Rodrigues acompanhou a reinauguração e ressaltou a importância da reforma. “O local estava precisando de uma reforma há bastante tempo, tanto para quem é usuário quanto para os profissionais que trabalham aqui, para ficar melhor para todo mundo. Sempre fui muito bem atendida aqui”, contou. Com a conclusão das obras, a unidade passa a oferecer uma estrutura mais ampla e adequada para os serviços de atenção básica à saúde da população de Inoã.

2 de outubro de 2026 / 0 Comentários
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União de Maricá inicia ensaios para o Carnaval 2027 e mira estreia histórica no Grupo Especial

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Foto: Elsson Campos Agremiação começa nesta sexta-feira (2/10) a temporada de preparação para o desfile na Marquês de Sapucaí A União de Maricá inicia nesta sexta-feira (2/10) uma nova etapa de sua trajetória no Carnaval carioca. Com apoio da Prefeitura de Maricá, a agremiação começa a temporada de ensaios para o Carnaval 2027, quando fará sua estreia no Grupo Especial do Rio de Janeiro. Os primeiros ensaios serão realizados na quadra da escola, localizada no Centro de Maricá. Durante o mês de outubro, estão programados cinco encontros, com o calendário de preparação seguindo até 29 de janeiro de 2027, incluindo atividades na quadra e ensaios de rua. Para o presidente da União de Maricá, Matheus Santos, o período será fundamental para aprimorar todos os setores da escola antes do grande momento na Sapucaí. “Estamos entrando em uma etapa muito importante da nossa preparação para o Carnaval 2027. Os ensaios são fundamentais para que a gente possa fortalecer ainda mais o canto, a evolução e a integração de todos os segmentos da escola, principalmente nesse momento tão especial, que é a nossa estreia no Grupo Especial”, afirmou. A escola será a primeira agremiação a desfilar no domingo de Carnaval, no dia 7 de fevereiro de 2027, levando para a Marquês de Sapucaí o enredo “Utopia Brasil: Darcy Ribeiro”, desenvolvido pelo carnavalesco Edson Pereira. O desfile contará a trajetória e o legado de Darcy Ribeiro, antropólogo, educador e escritor brasileiro. O samba-enredo que conduzirá a apresentação foi definido pela escola no dia 18 de setembro e é uma composição de Moacyr Luz e Cia. Trajetória de crescimento Fundada em 2015, a União de Maricá construiu sua trajetória no Carnaval carioca passando por diferentes etapas até alcançar o Grupo Especial. A agremiação desfilou sete vezes pela Estrada Intendente Magalhães, na Zona Norte do Rio. Em 2023, conquistou o segundo lugar e, no ano seguinte, garantiu o acesso à Marquês de Sapucaí. Em 2025, a escola permaneceu na Série Ouro e, em 2026, conquistou o primeiro lugar da categoria, resultado que garantiu à União de Maricá o tão aguardado acesso ao Grupo Especial. Agora, a escola se prepara para escrever mais um capítulo de sua história e levar o nome de Maricá para a principal passarela do samba do país.

30 de setembro de 2026 / 0 Comentários
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