Após o adiamento provocado pelas condições climáticas, a Prefeitura de Maricá definiu uma nova data para a realização da 1ª Caminhada do Bem Noturna. O evento acontecerá na próxima quinta-feira, 2 de julho, com concentração às 18h, na Arena São José, em São José do Imbassaí. A iniciativa, promovida pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas, estimular hábitos saudáveis e fortalecer a convivência entre os participantes. O percurso será realizado pela Orla do Marine, em trajeto de ida e volta, proporcionando uma caminhada em um ambiente agradável e seguro. A organização orienta que os participantes utilizem roupas e calçados confortáveis, levem garrafa de água para manter a hidratação e estejam preparados para aproveitar uma noite voltada ao bem-estar e à qualidade de vida. Aberta ao público e gratuita, a caminhada é uma oportunidade para reunir familiares e amigos em uma atividade que une saúde, lazer e socialização. A expectativa é de reunir moradores de diferentes bairros em mais uma ação do programa Viver Bem, reforçando o compromisso da Prefeitura de Maricá com a promoção da saúde e do bem-estar da população.

Moradores de Ubatiba participaram, na manhã deste sábado (27), de uma programação especial voltada à saúde, ao bem-estar e à prática de atividades físicas promovida pela Prefeitura de Maricá. Realizada por meio do Programa Viver Bem, a iniciativa reuniu pessoas de diferentes idades em uma manhã marcada por movimento, convivência e incentivo a hábitos saudáveis. A programação incluiu circuito funcional, alongamento, ginástica localizada e atividades rítmicas, conduzidas por profissionais especializados. Além de estimular a prática regular de exercícios, as ações tiveram como foco a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo, a melhoria do condicionamento físico e o fortalecimento da interação entre os participantes. Coordenado pela Secretaria de Qualidade de Vida, Bem-Estar Social e Entretenimento, o Programa Viver Bem promove atividades gratuitas em diversos bairros da cidade, ampliando o acesso da população a iniciativas voltadas à promoção da saúde e da qualidade de vida. O secretário da pasta, Reinaldo Cunha, destacou que levar esse tipo de ação aos bairros fortalece o vínculo entre o poder público e a comunidade, além de incentivar a adoção de uma rotina mais ativa. Segundo ele, o objetivo é proporcionar espaços de lazer, inclusão e bem-estar para moradores de todas as idades. Entre os participantes estava a aposentada Eliane Frederico, de 65 anos, que contou como o programa transformou sua rotina. Ela afirmou que participa de todas as atividades oferecidas e percebe melhorias significativas em sua saúde e qualidade de vida desde que ingressou no projeto. A ação reforça a proposta do Programa Viver Bem de incentivar a prática de exercícios físicos, promover a convivência comunitária e ampliar o acesso da população a iniciativas gratuitas voltadas à saúde preventiva.

 esporte de Maricá voltou a ganhar destaque no cenário nacional. O atleta Marcelo Gomes Natal conquistou a medalha de bronze em sua primeira participação no Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso Olímpico (LPO), competição realizada nesta quinta-feira (25), no ginásio da UNIFEMM, em Sete Lagoas, Minas Gerais. Representando o Time Fênix LPO, Marcelo mostrou talento, determinação e equilíbrio para superar uma disputa extremamente acirrada na categoria até 70 quilos. Mesmo estreando em um dos mais importantes torneios da modalidade no país, o maricaense garantiu um lugar no pódio ao enfrentar atletas de alto rendimento, incluindo competidores com experiência olímpica. A conquista é resultado de uma preparação intensa e de um trabalho multidisciplinar. Sob a orientação da treinadora Dailane Reis, o atleta seguiu um planejamento que contou ainda com o acompanhamento nutricional de Tiago Cagide e o suporte do fisioterapeuta Gabriel Campos, responsável pelo trabalho de recuperação e prevenção de lesões. Os treinamentos também tiveram o apoio dos centros de treinamento Indomável CT e Bullbox CT. Além do feito individual, a medalha representa um momento histórico para o Time Fênix LPO, que celebra sua primeira conquista em um campeonato brasileiro. O resultado reforça o crescimento da equipe e evidencia o potencial dos atletas de Maricá em competições de nível nacional. O bronze conquistado por Marcelo Gomes Natal marca o início de uma trajetória promissora e demonstra que dedicação, planejamento e trabalho em equipe podem transformar sonhos em grandes conquistas.

Com o objetivo de ampliar o acesso da população aos serviços de saúde, a Prefeitura de Maricá realiza neste sábado (27) um plantão especial de atendimento nas Unidades de Saúde da Família (USF) do distrito de Inoã. A ação acontece das 8h às 14h e busca atender principalmente moradores que encontram dificuldades para comparecer às unidades durante a semana. Durante o plantão, as equipes multiprofissionais estarão disponíveis para oferecer consultas médicas, vacinação, curativos, acompanhamento de pacientes, entrega de medicamentos e diversos serviços voltados à prevenção de doenças e à promoção da saúde. De acordo com o secretário municipal de Saúde, Marcelo Velho, a iniciativa reforça o compromisso da administração municipal em garantir um atendimento mais acessível e humanizado. Segundo ele, a abertura das unidades aos sábados beneficia principalmente trabalhadores e pessoas com rotina intensa, permitindo que mais moradores cuidem da saúde sem comprometer seus compromissos durante a semana. A ação faz parte de um cronograma da Secretaria de Saúde que leva, semanalmente, o atendimento ampliado a diferentes distritos do município. O modelo busca descentralizar os serviços da Atenção Primária, garantindo maior cobertura e fortalecendo a assistência à população em todas as regiões de Maricá. Serviço Plantão de atendimento nas Unidades de Saúde da Família de Inoã Data: Sábado, 27 de junho Horário: Das 8h às 14h Unidades participantes: USF Chácara de Inoã – Rodovia Amaral Peixoto, km 16, ao lado do Polo Mania. USF Inoã 1 – Rua Caio de Figueiredo (Travessa do CIEP), s/n. USF Inoã 2 – Rodovia Amaral Peixoto, km 14, ao lado do DPO. USF Santa Paula – Estrada de Cassorotiba, s/n. USF Carlos Alberto Soares de Freitas – Rua 23, Quadra 29, Lote 06, Bosque Fundo. USF São José 1 – Rua 18, s/n, Jardim Ouro Mar. USF São José 2 – Estrada da Cachoeira, s/n, São José do Imbassaí. A expectativa é que a iniciativa contribua para ampliar o acesso aos serviços essenciais de saúde e fortaleça o atendimento preventivo aos moradores da região.

A equipe Caveiras Running teve mais um motivo para comemorar neste fim de semana ao conquistar importantes medalhas e excelentes resultados na tradicional Corrida do Choque. Representando o grupo com determinação e espírito de equipe, os atletas mostraram preparo, resistência e superação ao longo do percurso. Mais do que a busca por posições no pódio, a participação na prova foi marcada pelo empenho de cada corredor em vencer seus próprios desafios. Entre quilômetros percorridos, esforço físico e superação dos limites, os integrantes da equipe demonstraram que o verdadeiro significado da corrida vai além da linha de chegada. O clima de união também foi um dos destaques do evento. Durante toda a competição, os atletas se apoiaram mutuamente, reforçando o espírito de companheirismo que faz parte da filosofia da Caveiras Running. Ao final da prova, a sensação era de dever cumprido e orgulho pelas conquistas alcançadas. “Vencer não é apenas cruzar a linha de chegada, é superar cada obstáculo no caminho. Hoje foi dia de testar os limites, e cada atleta mostrou sua força, persistência e dedicação”, destacou a coordenação da equipe. Com medalhas no peito e a certeza de mais um desafio vencido, os corredores da Caveiras Running seguem motivados para as próximas competições, levando o nome da equipe cada vez mais longe e inspirando novos praticantes do esporte.

A equipe Top 10 Kickboxing Maricá voltou a mostrar sua força nos tatames e ringues da região ao conquistar o vice-campeonato geral por equipes na 4ª edição do AOCTT Combat, competição realizada em Rio Bonito. Com uma delegação formada por 16 atletas, o time maricaense protagonizou uma campanha de destaque, somando impressionantes 10 medalhas de ouro e 6 medalhas de prata. O resultado colocou a equipe entre as principais forças do campeonato e reafirmou o crescimento do kickboxing em Maricá. A participação dos atletas contou com o importante apoio do secretário Júlio Carolino, que contribuiu com a logística necessária para que a delegação pudesse representar o município na competição. À frente da equipe está o mestre Leonardo Damasco, conhecido como mestre Léo, referência na modalidade e com uma trajetória de 29 anos dedicados ao kickboxing. Ao longo da carreira, acumulou títulos como atleta e se consolidou como formador de talentos, liderando atualmente a maior equipe de kickboxing de Maricá. Para o mestre, as conquistas vão muito além das medalhas. Segundo ele, o trabalho desenvolvido nos centros de treinamento é baseado em princípios como disciplina, respeito, humildade e autocontrole. “Nosso objetivo é formar campeões dentro e fora dos ringues. Se não formarmos atletas campeões, certamente estaremos formando grandes cidadãos”, destacou. Além dos resultados esportivos, o professor também sonha em ampliar o alcance social do projeto. Pai atípico, mestre Léo pretende criar uma turma voltada para pessoas com deficiência (PCDs), oferecendo oportunidades de inclusão por meio do esporte. A proposta busca atender jovens e adultos que muitas vezes enfrentam dificuldades para encontrar atividades que promovam desenvolvimento, convivência e qualidade de vida. Atualmente, a Top 10 Kickboxing Maricá mantém atividades em três centros de treinamento espalhados pelo município, sendo dois localizados na região central e um em Cordeirinho. Com os recentes resultados, a equipe já projeta novos desafios e a expansão para outras localidades, fortalecendo ainda mais o nome de Maricá no cenário esportivo estadual. Mais do que medalhas, a Top 10 segue construindo histórias de superação, cidadania e transformação através do esporte.

Data reforça o papel do esporte na promoção da saúde, inclusão social e formação de cidadãos Celebrado nesta terça-feira, 23 de junho, o Dia Nacional do Esporte destaca a importância da prática esportiva como ferramenta de transformação social, promoção da saúde e desenvolvimento humano. A data convida pessoas de todas as idades a refletirem sobre os benefícios que o esporte proporciona, dentro e fora das competições. Muito além da busca por resultados e medalhas, o esporte é reconhecido como um importante instrumento de inclusão social, disciplina, trabalho em equipe e superação de desafios. Em todo o país, projetos esportivos, escolinhas, associações e iniciativas públicas contribuem diariamente para a formação de crianças, jovens e adultos, oferecendo oportunidades e incentivando hábitos saudáveis. Nos últimos anos, diversas modalidades ganharam ainda mais espaço entre a população, fortalecendo a cultura esportiva e revelando novos talentos. Do futebol ao skate, do surfe às artes marciais, das corridas de rua aos esportes adaptados, milhares de atletas encontram no esporte uma oportunidade de crescimento pessoal e profissional. A data também homenageia atletas, treinadores, professores de educação física, dirigentes e todos os profissionais que dedicam suas vidas ao desenvolvimento esportivo. São eles os responsáveis por incentivar novas gerações e manter viva a paixão pelo esporte em comunidades de todo o Brasil. Neste Dia Nacional do Esporte, a mensagem é clara: praticar atividade física é investir em qualidade de vida, bem-estar e cidadania. Mais do que uma competição, o esporte é uma ferramenta capaz de unir pessoas, inspirar sonhos e transformar realidades.