Foto: Bernardo Gomes  A Prefeitura de Maricá segue ampliando os serviços de atenção primária no município por meio da Unidade de Saúde da Família Josefa Xavier Leal, localizada em São Bento da Lagoa. A unidade é referência na região e atualmente atende aproximadamente 23 mil usuários cadastrados, oferecendo serviços essenciais de saúde e ações preventivas para a população. Administrada pela Secretaria de Saúde, a USF realiza atendimentos voltados à atenção básica, considerada a principal porta de entrada do sistema público de saúde. Entre os serviços disponibilizados estão vacinação de rotina, consultas multiprofissionais, distribuição de medicamentos, curativos, testes rápidos para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) e atualização cadastral dos pacientes. A coordenadora da unidade, Milene Sarinho Victório, destacou a importância do trabalho desenvolvido diariamente no local. “A atenção básica é a porta de entrada da saúde. É aqui que buscamos resolver as demandas da população, principalmente com prevenção, tratamento e acompanhamento”, afirmou. Segundo a coordenadora, a unidade conta atualmente com cinco equipes de Saúde da Família e uma estrutura multiprofissional para ampliar o suporte aos moradores da região. “Temos consulta médica, preventivo, vacinação, curativos, odontologia e profissionais da equipe e-Multi, como nutricionistas, fisioterapeutas, psicólogas e assistente social. Também contamos com ginecologia, pediatria e psiquiatria”, explicou. Ao todo, Maricá possui 29 Unidades de Saúde da Família distribuídas pelos quatro distritos da cidade. A gestão municipal vem investindo na modernização e qualificação desses espaços, com o objetivo de ampliar o acesso da população aos serviços médicos, odontológicos e de enfermagem, além de fortalecer ações preventivas e de promoção da saúde.

A Prefeitura de Maricá deu mais um passo na modernização da saúde pública ao implementar o uso de óculos de realidade virtual no Hospital Municipal Dr. Ernesto Che Guevara. A tecnologia começou a ser utilizada na última quarta-feira (06) como ferramenta auxiliar nos processos de reabilitação e recuperação de pacientes internados na unidade. A iniciativa, coordenada pela Secretaria de Saúde, reúne profissionais das áreas de Tecnologia da Informação, Terapia Ocupacional, Psicologia e Pedagogia, que atuam de forma integrada para oferecer uma experiência terapêutica mais humanizada e eficiente. O recurso será aplicado principalmente em tratamentos de reabilitação física, controle da dor, redução da ansiedade e estímulos cognitivos e motores. Com experiências imersivas e interativas, os óculos de realidade virtual proporcionam estímulos multissensoriais capazes de auxiliar no bem-estar emocional e físico dos pacientes. A tecnologia contribui para a neuroplasticidade, melhora a atenção e a orientação espacial, além de tornar os exercícios terapêuticos mais dinâmicos e motivadores durante o período de internação. Segundo a direção da unidade, a novidade também ajuda pacientes em longa permanência, transplantados e pessoas em reabilitação intensiva a enfrentarem os impactos emocionais do isolamento hospitalar. A ferramenta oferece experiências que estimulam a memória, a concentração e o relaxamento, fortalecendo a qualidade de vida durante o tratamento. A diretora-geral do hospital, Ana Paula Silva, destacou que a adoção da tecnologia reforça o compromisso da rede municipal com inovação e acolhimento aos pacientes. “Estamos sempre buscando alternativas que promovam mais conforto, qualidade no atendimento e resultados positivos na recuperação dos pacientes. A realidade virtual chega como um importante reforço nesse processo”, afirmou. A expectativa é de que a tecnologia amplie as possibilidades terapêuticas da unidade, consolidando o hospital como referência em inovação e humanização no atendimento público de saúde em Maricá.

O jovem Victor Alexandre, filho do cantor Xanddy e da ex-dançarina Carla Perez, vem chamando atenção no cenário esportivo após uma atuação dominante no campeonato NPC Natural Grand Prix, realizado na Flórida, nos Estados Unidos. Aos 22 anos, Victor conquistou nada menos que sete títulos durante a competição, consolidando seu nome como uma das promessas do fisiculturismo natural. Entre as categorias vencidas estão Men’s Bodybuilding Junior, Men’s Bodybuilding Heavyweight, Men’s Classic Physique Junior, Men’s Classic Physique Open Class D, Men’s Physique Junior, Men’s Physique Open Class D e o prestigiado Men’s Bodybuilding Overall. A performance do jovem repercutiu nas redes sociais, onde ele compartilhou fotos e vídeos celebrando as conquistas. O feito também emocionou os pais famosos, que fizeram homenagens públicas destacando a disciplina e dedicação do filho. Presente no evento, Carla Perez publicou uma foto ao lado de Victor segurando um dos troféus e exaltou a trajetória do jovem. “Você é um exemplo de ser humano em todos os sentidos. De uma disciplina absurda. E olhe que ser você parece fácil, né? Filho de artistas. Mas só quem te acompanha de perto sabe”, declarou. Já Xanddy aproveitou para demonstrar orgulho pelas escolhas do filho e ainda brincou pela falta de aviso prévio sobre a competição. “Você é um grande exemplo para todos nós, meu filho. Parabéns pelas vitórias e continue no caminho. Você é grandão, principalmente no coração e na educação. Na próxima vez, por favor, me avise com antecedência para que eu possa me programar e estar pertinho de você também”, escreveu o cantor. Com resultados expressivos logo no início da carreira competitiva, Victor Alexandre passa a ser visto como um dos nomes promissores da nova geração do fisiculturismo natural, mirando voos ainda maiores no esporte internacional.

Divulgação Evento reuniu público no Park Lagos com música, gastronomia e clima de festa do início ao fim O estacionamento do Shopping Park Lagos virou ponto de encontro em Cabo Frio entre quinta-feira (30) e domingo (3). Durante quatro dias, a 3ª edição do Festival Nordestino ocupou o espaço com música, comida típica e um público que chegou para aproveitar. Teve quem passou para dar uma volta e acabou ficando mais tempo. Teve quem voltou no dia seguinte. E teve também quem escolheu uma mesa, pediu um prato e curtiu sem pressa, acompanhando os shows da programação. A programação musical ajudou a conduzir esse clima. No palco, os artistas embalaram o público com ritmos nordestinos e, em vários momentos, o espaço virou pista improvisada, com gente dançando e interagindo com as apresentações. No entorno, o movimento seguiu constante. As barracas de gastronomia reuniram pratos tradicionais e bebidas variadas, mantendo o público circulando e aproveitando o ambiente durante toda a programação. Para a visitante Bete Faria, a experiência foi completa. “Nem a chuva atrapalhou. Eu amei tudo: as músicas, os shows, a comida… estava tudo muito bom. Foi aquele tipo de evento que dá vontade de ficar”, contou. Os pequenos também marcaram presença. A área kids garantiu a diversão das crianças com opções como escorrega, cama elástica, touro mecânico e pescaria, enquanto os adultos aproveitavam o restante do evento com tranquilidade. O ambiente ao ar livre também abriu espaço para os pets, que circularam ao lado dos tutores. Para o idealizador e produtor do evento, Roger Vilela, o resultado desta edição mostra a conexão do público com a proposta do festival. “A gente viu as pessoas aproveitando de verdade, ficando, voltando, curtindo cada espaço. Mesmo com um dia de chuva, o público permaneceu. Durante os dias de evento, o shopping identificou um aumento de cerca de 30% no movimento, o que mostra a força do festival. Agora já começamos a pensar na próxima edição, para seguir proporcionando esse tipo de experiência para Cabo Frio”, destacou. O Festival Nordestino foi realizado pela Roger Vilela Produções, em parceria com o Shopping Park Lagos e a ArgoPlan, com apoio de DNA Natural, CM Contabilidade e Fast Chopp.

Foto: Bernardo Gomes Profissionais da área da saúde da Itália estiveram em Maricá para conhecer de perto a estrutura e o funcionamento da rede municipal de saúde. A visita técnica percorreu hospitais, laboratórios e unidades especializadas do município, reforçando o interesse internacional pelo modelo adotado na cidade. Durante a agenda, a comitiva visitou o Laboratório de Imunologia, o Hospital Municipal Conde Modesto Leal e o Hospital Municipal Dr. Ernesto Che Guevara, além de equipamentos voltados à saúde mental, como o CAPS III, CAPS AD, CAPSi e o Serviço Residencial Terapêutico (SRT). O grupo também conheceu unidades da atenção primária, entre elas a Unidade de Saúde Indígena Berta Ribeiro e a Unidade de Saúde da Família ACS Nathan. O secretário municipal de Saúde, Marcelo Velho, destacou que a visita representa um importante reconhecimento ao trabalho desenvolvido na cidade. Segundo ele, Maricá vem se consolidando como referência em saúde pública no Brasil, graças a um modelo que vai além do atendimento tradicional e integra políticas sociais e ações voltadas à qualidade de vida da população. “Receber uma comitiva italiana para conhecer de perto a nossa rede reforça que estamos no caminho certo e que esse modelo tem despertado interesse internacional”, afirmou o secretário. Já o subsecretário de Gestão, Pessoas, Ensino e Pesquisa da Secretaria de Saúde, Fábio Rodrigues, ressaltou a importância da troca de experiências entre os profissionais. De acordo com ele, a visita contribui para o fortalecimento de parcerias e para o aprimoramento contínuo dos serviços oferecidos à população. A iniciativa reforça o protagonismo de Maricá no cenário da saúde pública e evidencia o reconhecimento internacional das políticas implementadas pelo município.

O espírito de união e qualidade de vida vai tomar conta de Maricá neste sábado (09), com a comemoração do 13º aniversário do Programa Viver Bem. Para marcar a data, será realizada a já tradicional Grande Caminhada do Bem, um evento aberto ao público que promete reunir participantes de todas as idades em um verdadeiro encontro de gerações. A concentração está marcada para as 7h, na Arena São José, ponto de partida da caminhada que simboliza não apenas a prática de atividade física, mas também a valorização da convivência, do bem-estar e da integração social. A expectativa é de grande adesão da comunidade, reforçando o sucesso do programa ao longo dos anos. Destaque especial também para os alunos e alunas que participaram do vídeo de divulgação do evento, representando com entusiasmo e carisma os valores do Viver Bem. A iniciativa convida moradores e visitantes a deixarem o sedentarismo de lado e participarem de um momento coletivo de saúde, alegria e celebração. Afinal, como já diz o convite: ficar de fora não é uma opção.

A cidade de Maricá deu um passo importante rumo à excelência na saúde pública ao celebrar a formatura da primeira turma do MBA e Pós-Graduação Lato Sensu em Cuidados Críticos e Intensivos do Hospital Municipal Dr. Ernesto Che Guevara (HMECG). A cerimônia, realizada na quarta-feira (29/04), marca a consolidação da unidade como referência na formação e qualificação de profissionais dentro da rede municipal. Promovida pela Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Saúde, a iniciativa tem como foco a capacitação de profissionais de diversas áreas, com ênfase na atuação integrada, ética e humanizada no Sistema Único de Saúde (SUS). O objetivo é elevar o nível da assistência prestada à população, especialmente em atendimentos de alta complexidade. De acordo com a diretora-geral do hospital, Ana Paula Silva, o programa reforça o compromisso da gestão com a qualidade no atendimento. “Investir em educação é garantir uma assistência cada vez mais qualificada e preparada para os desafios do cotidiano”, destacou. O coordenador do Núcleo de Educação Permanente (NEP), Rodrigo Bandeira, também ressaltou a importância estratégica da formação. Segundo ele, a especialização contribui diretamente para preparar profissionais aptos a atuar com excelência em situações críticas, fortalecendo os processos assistenciais e ampliando a capacidade de resposta da rede municipal de saúde. Com a formação da primeira turma, Maricá avança na construção de um sistema de saúde mais eficiente, humanizado e preparado para atender às demandas da população com qualidade e segurança.

 11 anos, o instrutor Paulo Almeida ensina Krav Maga em Maricá. O que poucos sabem é que a técnica que ele transmite tem origem direta no criador da modalidade. Paulo é faixa preta segundo Dan e representa em Maricá a escola Bukan, fundada pelo Grão-Mestre Yaron, aluno direto de Imi Lichtenfeld, o criador do Krav Maga. Isso coloca a Escola Samurai em uma posição rara no estado do Rio de Janeiro: uma escola do interior com acesso ao método original da arte marcial, sem adaptações ou desvios de linha. Uma arte marcial criada para a realidade. O Krav Maga não foi desenvolvido para competições.Sua única finalidade: funcionar em situações reais de perigo. Sem regras, sem ringue, sem árbitro. As técnicas são diretas, eficientes e adaptáveis a qualquer pessoa, independentemente de idade, condicionamento físico ou experiência anterior. Em um país onde os índices de violência seguem entre os mais altos do mundo, aprender a se defender deixou de ser um diferencial e passou a ser uma necessidade. O Krav Maga responde a essa realidade de forma objetiva: prepara o praticante para reagir com clareza e eficiência quando o perigo não avisa. Projeto para mulheres Dentro desse contexto, a Escola Samurai vai além das aulas regulares. A escola mantém um projeto social de defesa pessoal voltado exclusivamente para mulheres, uma iniciativa que reconhece a vulnerabilidade real enfrentada por elas no dia a dia e oferece ferramentas concretas para lidar com isso. O projeto reforça o papel que uma escola de artes marciais pode ter dentro de uma comunidade: não apenas formar atletas, mas contribuir diretamente para a segurança e a autonomia de quem vive na cidade. Mais informações pelo Instagram @samurai_artes_marciais.

O cenário fitness de Maricá ganhou um importante reforço de conhecimento após a participação do professor Rafael Santos na mais recente edição do Arnold South America, realizada em São Paulo. Reconhecido como o maior evento multiesportivo da América Latina, o Arnold reúne atletas, treinadores e especialistas de alto nível, consolidando-se como vitrine das tendências mais avançadas do mundo. Com foco em evolução e excelência, Rafael Santos esteve no evento com uma missão bem definida: buscar as metodologias mais modernas no treinamento de força e estética avançada. A experiência, segundo o treinador, foi transformadora e representa um verdadeiro divisor de águas em sua carreira. Durante sua imersão no evento, Rafael teve acesso a conteúdos exclusivos e contato direto com três dos principais pilares metodológicos responsáveis por moldar os físicos das maiores campeãs do cenário internacional. Esses métodos, amplamente utilizados no alto rendimento, envolvem estratégias de periodização, biomecânica aplicada e técnicas avançadas de hipertrofia. A expectativa agora é que todo esse conhecimento seja aplicado em Maricá, elevando o nível dos treinamentos oferecidos na cidade e proporcionando aos atletas locais acesso a práticas utilizadas no mais alto nível do fisiculturismo mundial. Com essa iniciativa, Maricá se posiciona cada vez mais no mapa do esporte e do fitness, mostrando que a busca por excelência não tem limites geográficos e que o alto rendimento pode, sim, nascer e se desenvolver também fora dos grandes centros tradicionais.